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思考が強いと感じるあなたへ

余膳 祥子 余膳 祥子

こんにちは 祥子です

 

 

 

あなたは 思考が強いと感じることありますか?

 

 

セッションでクライアントさんのお話を聞いていると

 

思考が強くて 自分が何を

感じているのかわからないと言われる方多いのです

 

 

ということで

今日は思考が強いことについてお話しますね

 

 

 

 

floweringセラピー®は 

感情を感じるセラピーです

 

 

一言で言ってしまうとそうなんだけど

 

 

 

思考が強いと

考えることがストッパーになって

感情を感じにくくなります

 

 

 

なぜなら

感情と思考は一緒には動けないから

 

 

 

思考が動いていれば 感情はストップするし

感情が動いているとき 思考はストップします

 

 

 

生きていくうえでは

どちらも もちろん必要なんだけど

 

 

 

 

生き辛さを感じていたり

自分らしく生きられていないと 思うのであれば

 

 

思考ではなく 感情を感じないといけません

 

 

 

 

 

それは

感情を感じた先にこそ

自分の本当の想いがあるからです

 

 

 

 

 

日々 クライアントさんの お悩みを聞いていると

 

 

 

「思考が強くて感情を感じられません」

「ついつい 考えてしまいます」

「どれが自分の本当に 

感じていることか わかりません」て仰る方 多いのです

 

 

 

自分の感情を感じたいのに

ついつい考えてしまって わからなくなる・・・

 

 

 

それは やっぱり辛いよね

 

 

そして

一生懸命がゆえに

そんな自分を責めてしまうんです

 

 

 

 

過去の私もそうでした

思考でカチコチ だから こころもカチコチ

 

 

涙も流れないし・・・

何を感じているのかも わからない・・・

 

 

 

そんな自分を どうにかしたくて

あらゆるセラピーを受けたり学んだり

いろんなことしてきました

 

 

 

そして いつまでも

変わらない自分を責めてた

 

 

 

そんな時 漸く出逢った floweringセラピー®で

今ここにある 安心と穏やかさを 深いところで体感して

 

ありのままの私で 

いられるようになったのだけど・・・

 

 

 

でも 実は

最初 私は 問題児だったんです

 

 

 

先日の陽子さん光平さんのメルマガで

ある認定セラピストのことが書かれていました

 

(詳しくはメルマガで♪まだの方はご登録くださいね)

 

 

 

その内容を少し説明すると

 

今では笑い話だけど 彼女はほんの一年前まで

ネット上に自分の顔写真が載るなんて

名前を公表したり

自分を表現するなんてとんでもない という感じだったこと

 

もう少し遡ってみると

半年コースに入ると決めた後も

光平さんが陽子さんに

「この人はちょっと難しいんじゃないか・・・?」って

言うくらい

本当に感情がカチコチで感じられない人だった

 

って書かれていたんです

 

 

 

そして その彼女が

はい 私です(笑)

 

 

思考でカチコチの私は

半年コースを決めるときも大変だった

(そのあたりは長くなるのでまたの機会に^ ^)

 

 

 

コースが始まっても

最初は感情を感じられないし

涙もまったく出なかったんです

 

 

内心

「あぁ やっぱり またダメなのかな」って思いました

 

 

 

だけど

やっぱり諦められない気持ちが強かった

 

 

 

 

 

陽子さんと光平さんが

私の決心を信じてくださったのも こころの支えでした

 

 

 

諦めない気持ちって凄いのです

 

 

 

3ヵ月経ったころのセッションで

 

 

あることを思い出したことがきっかけで

涙が溢れだしたんです

 

 

その時の涙は

初めて感じる 温かい涙でした

 

 

 

 

そこからは ストッパーが外れたように どんどん自分を感じて

思考でカチコチの私が

自分の内なる愛を感じるまでに変われたんです

 

 

 

そして 自分の経験を通して

誰でもいつからでも変われるんだって

お伝えしたい気持ちが大きくなったら

 

 

 

なんと

認定セラピスト第1号になっていました

 

 

 

本当に奇跡だなあって思います

 

 

 

 

だから

自信をもって言えます

 

今がどんな状況でも

どんなに思考でカチコチでも

 

自分が変わりたいと諦めなければ

 

必ず変われるんです!

 

 

 

今ここにあることを信頼して

自分で自分を癒したなら

想像もつかないことが起きるんです

 

 

そしてこうとも言えます

 

思考が強い人は 感情が感じられないのではなく

本当は感受性が強く繊細なんだってこと

 

 

幼い時に感受性豊かなゆえに

深く傷ついてまって 考えることで感情に蓋をしてきたから

思考が強いと思っているだけ

 

 

 

今ここという安全な場所で 

ちゃんとした方法で感情を感じられたなら

 

 

本来の感情豊かな あなたに戻れるんです

 

 

そのサポートができるのが

floweringセラピー®です

 

 

 

感情が感じられない

本当に感じていることがわからないって 気づけたのなら

 

 

そこで終わらないで

必ず 変われるから

 

 

勇気をもって一歩前へ踏み出しましょう

 

 

       ∞    ∞    ∞

 

ブログ → https://ameblo.jp/coeur-recette/entrylist.html

     『自由に羽ばたくためのこころのレシピ』

 

H P  → http://coeur-de-recette.com/

     『coeur de recette(クール ド ルセット)』

 

 

 

 

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