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彼に遠慮してしまう… 言いたいことが言えないあなたへ

こころ愛結 こころ愛結

こんな ご相談をいただきました

「彼に言いたいことが言えないんです」

 

 

彼に遠慮して、

言いたいことが言えない女性

けっこういらっしゃるかと思うんです

 

 

あなたはいかがですか?

大好きな彼に

言いたいことが言えてますか?

 

 

言いたいことを言っても

彼が受け入れてくれなかったら

ショックですよね?

 

 

多くの方が、

受け入れてくれないことを恐れて

言いたいことが言えないんじゃないかと

思います

 

 

もしくは、

彼を怒らせるのが怖かったり

彼との仲をこじらせるのが面倒だと思っていたり…

 

 

いかがでしょう?

 

 

言いたいことが言えてないとしたら

一緒にいても、心から

楽しめていないんじゃないかな?

 

 

私も30代の頃は 

付き合っている彼に

言いたいことを素直に伝えることが

できなかったんです

 

 

彼と意見が合っている時は

いいんですよね

 

 

考え方が違ったり、

価値観が違う時に

自分の意見や想いを伝えようとすると

どうしても、ヒステリックになってしまうんです

 

 

感情的に怒りをぶつけると

険悪なムードになってしまうから

言わない選択をするんだけど

 

 

結局、不機嫌になって

「気づいてよ!」というオーラを出していましたね

 

 

冷静に、可愛く素直に伝えたいけど

言えなかったんです

 

 

素直になれない自分のことも

嫌いでした

 

 

わたしの本音としては

「言わなくても わかってよ!」でしたけど、

エスパーでもなければ、

わかるはずがないですよね(苦笑)

 

 

今ならそれがわかるのですが

当時はまったくわからなくて

わかってくれない彼を責めたり

言えない自分を責めて落ち込んだりしてました

 

 

こういうことが積み重なって

「彼は私のことが好きじゃないんだ」

「わたしのことが好きなら、
 歩み寄ってくれるはずだもん」

「わたしには、もっといい人がいるのかも…」と

別れることを繰り返してきたのです

 

 

そんなわたしも

今では、言いたいことが

ストレートに言えるようになりましたよ

 

 

言っても わかり合えなくて

寂しさを感じることもあるけれど、

 

 

「この人とは、ここが違うんだな…」と

冷静に受け止められるようにもなりました

 

 

価値観や大切にしていることが違うだけで

「わたしのことを好きじゃないんだ…」

とまでは思わなくなったんです

 

 

過去のわたしは

意見が合わない、価値観が合わないことを

イコール「愛されてないこと」と

変換していたのです

 

 

あなたもそんな風に思ってしまうことは

ないですか?

 

 

わたしが言いたいことが言えるようになったのは

相手に否定されたり、

拒否されたりすることを

恐れなくなったからです

 

 

もちろん、今でも否定されたら

悲しいし、寂しいし、イラっとすることだって

ありますよ

 

 

だけど、

ネガティブに捉えすぎることがなくなったから

モヤモヤを持ち続けてしんどくなることも

なくなりました

 

 

落ち込むよりも

「だったら、こっちはどうですか?」って

二人が歩み寄れるアイデアを

自分から提案するようにもなりましたね

 

 

わたしが、こんな風になれたのも

このセラピーで

拒絶されたことのある過去の痛みを

しっかり癒してあげられたからです

 

 

過去に拒絶された体験があったなら

再び拒絶されることを

恐れてしまいますからね

 

 

怖さを乗り越えるのは

ちょっと時間が必要ですけど

言いたいことが言えるようになると

いつも心が晴れやかでいられますよ

 

 

彼と良い関係を育てていきたかったら

本音を伝えられるようになりたいですよね

 

 

それなら、わたし達がお役に立てます!

 

 

言いたいことが言えなくなってしまった原因を

穏かな空間の中で優しく紐解きながら

ゆっくり癒してあげましょう

 

 

お一人お一人に丁寧に寄り添って

サポートさせていただきます

 

 

心から恋愛を楽しめる女性が増えますように♡

 

 

こころ愛結 (o^―^o)ニコ

 

 

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