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「自分を大切にする」のがわからない人へ

糸田縁 糸田縁

おはようございます

糸田 縁(ゆかり)です



スピリチュアルの世界では

「自分を大切にする」ことが大切で

自分を大切にしたら周りが変化して

夢が叶って幸せになれる!って言いますよね



私もたくさんの本や色々なブログに

書いてある通り

「したいことをして

したくないことをしない」をすることで

「自分を大切にする」ことをしたんですよね





それまでは空気を読んだり

先回りをして相手に応えるのか正しいと

思っていたけど

自分の欲求を叶えてあげようと


ご飯を作りたくない時は外食をして

行きたくない集まりは断って

毎月ゴルフに行き

アフタヌーンティーやディナーを楽しみ

欲しいお洋服やアクセサリーを買い

エステやマッサージ ネイルに行って…



…でもなんにも変わりませんでした(^o^;)



大好きなことだから

その時はもちろん楽しいし嬉しいんだけど

心にある満たされなさは

消えずにぽっかり穴が空いたままでした



「これ以上どうしたらいいの」って

一緒に学ぶ友人と話してました




したくないことはしない!って言っても

それは不可能です

私は大好きな料理教室はしたいけれど

試作やレシピ作るのは億劫です

でもしなければ教室は出来ないですから


したいことをする!って言っても

経済や時間の制限はありますものね

子供がいたら尚更です

それに罪悪感を持ってしまうなら

逆効果ですしね




私がしていた「自分を大切にする」は

頭の考える

したい事やしたくない事でした



私がほんとうに欲しかった

「自分を大切にする」は

心が欲しいものだったんですよね




褒めて欲しい

認めて欲しい

わかって欲しい

愛して欲しい

責めないで欲しい

ダメって言わないで欲しい



これを

自分が自分にしてあげることが

「自分を大切にする」です



これをしないで頭の欲しいものを

与え続けていても

どんどん欲望は爆発です(^o^;)

もっともっとってキリがありません



心の欲しいものは

多くは幼い頃の自分が欲しかったものです


欲しいけれど 得られないと思っていたもの


それを今の大人の自分が

たっぷり与えてあげたなら

心にある満たされなさや穴ボコは

消えていきますよ

 




満たされなさや穴ボコは周りの誰かのせいじゃ

ありません


そして誰かや何かじゃ埋まらないものです


幼い頃に作った穴ボコは

埋めるまでずっと空いています

誰かに埋めてほしいけど

自分でしか埋めることができません





ほんとうの「自分を大切にする」で

心の穴ボコを埋めていったなら


頭の欲しいものを自分にしてあげるときの

味わいも深くなります♪


誰かと一緒にご飯食べる奇跡に幸せを感じたり


エステやネイルやマッサージでは施術者の方の

技術や知識で私に貢献してくれることに

感謝が湧きます


素敵なお洋服やアクセサリーも沢山の方の

努力や働きで私がウキウキできることに 

喜びが溢れます



「自分を大切にする」って素敵です


心の欲しいものを自分にたっぷりあげるなら

穴ボコが埋まるだけではなくて

溢れて周りに流れていきます


笑顔の循環を創ることが出来るんです


その発信元になれたなら素敵です♡


ほんとうの「自分を大切にする」を

あなたもぜひ 自分にしてあげて下さいね(^-^)

 

 

糸田 縁

 

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