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安心も穏やかさも今ここにある

余膳 祥子 余膳 祥子

自然の中にいると

日常でこんがらがった

悩みが自然と解けていくから不思議です

 

先日リトリートで行った清里は

自然に囲まれて静かでした

 

 

 

 

そんな風に

悩みが自然に解決するには どうしたらいいのかを

 

先日 メルマガで書いたら

 

リトリートに参加されて

日常の悩みから解放された方から

感想を頂いたんです

 

それが とても素敵だったので

ご紹介しますね♪

 

  ~*~*~*~*~

 

リトリートでは

本当にありがとうございました。

 

今日のメルマガを読んで、

本当に認められて 喜んでいるエゴさんと、

 

「ない」の世界にいて

愛と幸せを欲しがっていた

チャイルドさんが癒されているのを感じます。
 

リトリートから帰っても、

職場の人との関わりや

メールの中にも愛を感じられたり、

 

通勤途中に満開で咲いてる

花を見つけて愛を感じたり、

 

たくさんの愛に

気付くことが出来るようになって、 

いま本当に幸せです。
 

私の中にこんなに

  愛があったんだなぁ…

 

そして、どんなに傷ついてる

人の中にも愛は確かにあって、

 

立ち上がれる強さがあるんだなぁ…と、

リトリートでたくさんの勇気を見せてもらって、

感動で溢れている私がいます。
 

本当に素敵で

あったかい場所と時間を過ごせたこと、

幸せです。

 

私の中にある愛を日常の中にも

たくさん見つけていけるように、

これからも今ここにいます(*^^*)

 

  ~*~*~*~*~

 

素敵な感想 とっても嬉しいです(^^♪

 

 


 

『私の中に こんなに

 愛があったんだなぁ・・・』

 

今ここにある

安心や穏やかさを感じられると

 

 

自分の中に 何とも言えない

暖かい感覚があることに

気づけるんですよね

 

 

それを言葉で表すと

やっぱりがぴったりかな

 

 

悩みを解決しようと

奮起することを手放して

 

今ここあるものと一緒にいると

いつでも感じられるようになります

 

 

悩んでいる時はね

誰でも解決しようと頑張りますよね

 

でも・・・残念ながら

解決しようと考えれば考えるほど

 

どんどん深みに

ハマってしまうんですよね

 

なぜなら 

頭でいくら考えても

よからぬ妄想だけが膨らんで

余計に複雑に絡み合うから

 

 

困ったものでしょ?

 

 

悩みを解決するためには

大切なポイントがあります

 


【そのポイントを知りたい方は

祥子のメルマガに登録して

バックナンバーでご覧くださいね

 

タイトル『◇悩みを解決するよりすごいこと』

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOzqHSam

 

 

 

悩みをどうにかしようとしなくても

<自分の中の愛を感じられた>

 

こういう風に書くと

人によっては

 

「そうは言ってもね〜

感想を書いた人が すごいんじゃない?」

なんて 思う方もいると思うんですが

 

 

あなたはどうですか?

 

「自分には どうせわからない・・・」

って思っていませんか?

 

 

何を隠そう

過去の私は思っていましたよ( *´艸`)照

 

 

「良いこと言っちゃってるけど

その人が特別なんでしょう」

 

とか

 

「私も変わりたくて頑張ってるのに

なんで!?どうやっても 

そんな風に感じられない!」

 

・・・と思っていました

 

 

≪自分の中に愛がある≫

そんな穏やかな心地になりたくて

 

 

こころのことや スピリチュアル

いろんなことしてきたのに・・・

 

周りの人は どんどん変化するのに

私はいつまでも変われない

 

 

『どうせ私は無理なんだあ』と

今思えば ちょっと拗ねてました(^^;

 

 

だけど

諦められなかったんですよね~

 

 

自分には感じられないんだ

無理なんだと思うけど

 

 

どうしても

≪自分の中にある愛≫とやらを感じたいと

 

 

いつも何かに強く

背中を押されるように

諦められなかったんです

 

 

私の意識じゃない何か・・・

 

今  思えば 

その何かこそ

私がずっと探し求めていた

だったんだなあって思います

 


自分の中にある

『外を見ないで~ いつもここにいるよ』

って 教えてくれていたんですね

 

 

探さなくても 

すでに 全てにがありました

 

 

穏やかさも 安心も

そして 

 

 

何か特別なことをしなくても 

何か特別なものを待たなくても

いつも今ここにあります

 

 

世の中が ざわめく今こそ

チャンスじゃないかなキラキラ

 

 

本当の自分と繋がる大チャンスキラキラ

 

 

今ここにいて

自分の中の愛を感じてみませんか?

 

 

何かや誰かに 安心を求めなくても

 

安心や穏やかさは

いつも自分の中にあることを

確信してください

 

 

あなたの内側は いつもあなたに

愛あるメッセージを送ってるよラブラブ

 

 

本当の自分に繋がれば

いつでも深い安心に包まれます

 

 

まずは 自分の内側の声と

しっかり繋がりましょうキラキラ

 

その為の方法はメルマガで

しっかり受け取ってくださいね~♪

 

愛と勇気を込めて☆彡

 

祥子

 

 

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