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わたし〇〇を怖がっていました

こころ愛結 こころ愛結

今朝、友人がSNSで

新型コロナの影響から

派遣社員としてやるせない現状について

吐き出しているのを見て、

かける言葉が見つかりませんでした

 

 

わたしも派遣社員だったから、

彼女の気持ちが痛いほど良くわかります

 

 

彼女が仕事に対して

誠実なことも知っているから、

彼女の悔しさも伝わってくる

 

 

だけど、今となっては

会社側(経営者側)の対応も良くわかる

 

 

と思っていたら、

「吐き出したら、
 前向きにシフトすることができました!」

と、自ら気持ちを切り替えたようで

 

 

わたしも思わず

「応援してるよー」と

メッセージを送ったのでした

 

 

こんにちは

こころ愛結(めい)です

 

 

連日、新型コロナに関する情報がSNS上でも

飛び交っていますよね

 

 

シェアする記事によっても

その人が何を意識しているかが良くわかります

 

 

新型コロナによって

『本質があぶりだされる』といった

感じでしょうか

 

 

なんて偉そうに言っておきながら

わたしも数日前まで

あることを怖がっていたのです

 

 

今日はそのことについて

正直に告白したいと思います

 

 

わたしが怖かったのは、

「批判されること」でした

 

 

先日の日曜日、外出自粛要請の中、

継続コース中のクライアントさん達と

グループセッションを開催したのです

 

 

グループセッションを行うこと自体には

何の躊躇もなかったのですが

「みんなでグループセッションをしたよ」

と発信することが怖くなってしまったのです

 

 

もし発信したら、

「こんな時に非常識じゃない?」

「コロナを甘く見てるんじゃない?」

「あなたが保菌者だったらどうするの?」

と、責められるんじゃないか?

 

 

表向きには言わなくても、

そう思われるよな・・とか

 

 

そして、わたしが発信することで

「クライアントさんにまで
 迷惑がかかったらどうしよう?」とか

 

 

頭の中に

色んな言葉が飛び交っていたのでした

 

 

こんな風に批判される妄想を膨らませていくと

追い打ちをかけるように

ネットの情報で暗いニュースばかりが

目に入ってくるわけです

 

 

書きたいけど、書けない・・・

 

セラピストとして

何を伝えて良いかわからない・・・

 

お恥ずかしながら、こんな状態が続きました

 

 

目覚めさせてくれたのは

参加してくださったクライアントさんからの

メッセージでした

 

 

「わたしには
 雪だから、外出自粛だからと言って
 行かない選択はありませんでした!
 参加して、本当に良かったです」

 

 

そして、みんなのこの笑顔♡

 

 

この写真を撮影するときにも

「すぐにはアップしないね…」なんて

恐れてんこ盛りの言葉を

使ってしまいました(^^;)

 

 

みんな、ごめんね!

 

 

でも、

こんなに自然な笑顔で笑っているんだもん

やっぱり、たくさんの人に見てもらいたい!

だって、笑うことは一番の特効薬だもん(^^♪

 

 

批判されるのは、誰だって怖いし

実際に批判されたらやっぱり辛い!

 

 

でも、ついつい無意識的に

批判側に回っていることもあるよな~

と気付いたのです

 

 

批判されるのが怖いなら、

やっぱりまずは自分から

批判側に回らないことだなと

改めて自分に言い聞かせたのでした

 

 

そして、批判を受けるってことは

ある意味、興味を持ってもらえているって

いうことですもんね

 

 

批判をシメシメ(^^♪って思えるように

なりたいものです(笑)

 

 

それから、妄想するなら

もっと楽しくなる妄想でニヤニヤしよう

 

 

でも、妄想の世界はあくまでも妄想!

素敵な妄想を現実にするためにも

今を楽しく生きることが

やっぱり一番ですね(^^♪

 

 

こころ愛結 (o^―^o)ニコ

 

 

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