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心の穴ぼこを埋めるのは?

糸田縁

心に「穴ぼこ」があると気付いている方は

どれくらいおられるでしょうか?






満たされない

幸せじゃない

孤独…と感じているあなたは

穴ぼこの存在に

気付いているのではないでしょうか?




人は穴ぼこの存在に気付きたくなくて

様々なことをしてまぎらわせます




そして埋めようと誰かや何かに

依存します






でも誰かや何かでひととき

まぎらわせることが出来たとしても

埋めることはできないのです




埋めることができないから

埋めてくれそうな誰かや何かに依存して

更に「穴ぼこ」の存在に

気付かずにはいられない「寂しさ」を

体験することになるでしょう








夫婦関係が上手くいってない

クライアントさんが


旦那さんが「愛してくれないから」

穴が空いてると思い

愛してくれる別の男性を見付けたけれど


穴ぼこは埋まらなくて

この穴ぼこは自分で埋めるもの?!

気付きセラピーを受けましたと

話してくれました






私も「穴ぼこ」の存在に気付いていたけれど

これをどうしたら埋められるのかが

わからずに様々なことをしてきました

 

まぎらわすのじゃなくて埋めようと

心の学びをし実践してきましたが

 

なかなか変化がなくて

 

やっぱり誰かに埋めてもらいたくて

何かに夢中になって気付かないように

していたいけど

 

穴ぼこから逃げる限り埋まることは

ありませんでした

 

 

 




越えられたのは


「自分が自分を赦す」がエネルギーレベルで

起きてきたからです





「赦す」

これはほんとうに難しいですね





あなたの中に「怒り」の抑圧があるなら

自分を赦すことはできないからです






でも「怒り」を認めたくない方は多いのです





女性は「怒り」の裏にある「悲しみ」を

感じることは出来ても

「怒り」と繋がれない方が多いです




「怒りを持っている自分を赦せない」からです




特に大好きな両親に

可哀想な両親に

怒りを感じているなんて認めたくない…






だから顕在意識では

「怒り」をないことにします





でも、もし現実の中で


イライラすることがある

怒りをぶつけられることがあるなら



あなたの内側に「怒り」があると教えています 





さあ どうでしょう?

 



 


怒りを無いことにしている限り

「穴ぼこ」は埋まりません






怒りを押さえ込んだり

そのエネルギーに支配されるんではなくて

「使いこなす」

そんな使い方がありますよ






怒りのエネルギーを解放し

「穴ぼこ」は自分で埋められることを知るなら

「依存」を越えて「自由」です




誰かをコントロールしたり

誰かにコントロールされることもありません






自分の内側にある「穴ぼこ」を

埋めるのは自分






そんな覚悟が

大人の女の成熟した美しさ


感じています





そんな素敵な女性がたくさん

増えていきますように♡

 

 

 

 

糸田 縁(ゆかり)

 

 

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