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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

2022年11月10日 自分軸を育てる, ありのままの自分を生きる

集団行動が苦手なあなたへ

あなたは、集団行動は平気ですか？

 

おそらくこのブログを読まれているということは

苦手なんじゃないかとお察しします。

 

私も、好きな方ではありません。

（ちなみにBBQは10年以上していません）

 

 

集団の中にいると

みんなとうまくやらなきゃ、とか

一人にならないようにしなきゃ、とか

役に立っていい人に思われなきゃ、とか

 

何かと気疲れして面倒ですよね。

 

でも、集団が苦手な1番の理由って

見たくない自分を見てしまう

からじゃないでしょうか？

 

周りと上手くやれるか不安に思う自分

孤立してしまうのを恐れる自分

自分より役に立っている人と比べてしまい

落ち込む自分

 

そんな感情できれば感じたくなくて

集団は面倒、億劫・・と尻込みしてしまいますよね。

（そのお気持ちよ～～く分かります）

 

でも不思議なことに

 

人はずっと一人ではいられないように出来ています。

（個人差もあるけど）誰とも話さずにいられるのって

せいぜい1週間前後じゃないですか？

 

それ以上だと、ちょっとしんどくなる。

 

 

そして

人は人がいないと自分が分からない。

 

鏡を見なければ一生自分の姿が分からないように

人は人という鏡無しには、自分のことが

分からないのです。

 

人といるから、自分が何者かわかり

自分の中にどういう感情があるか

分かります。

 

上に上げたように、ネガティブな感情が

あることも明らかになってしまうけど

そのかわり

 

自分の中に、愛や優しさがあること

にも気づけます。

 

無人島で一人で暮らしていたら

おそらく自分が優しいことも分からないでしょう。

 

集団で関わる人が多い分

優しさや愛の気づきも

そこから返ってくる喜びも大きいです。

 

集団行動が苦手で、億劫な時は

人は自分という人間を

教えてくれる鏡

であることを思い出してみてくださいね。

 

そういう意識で集団の中にいると

感情に巻き込まれることなく

自分を俯瞰できるので、かえって

苦しくなくなりますよ(^^)/

 

あなたが愛で生きることを

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