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自信を持つために必要なたった一つのこと

ザキエル 千恵子

あなたは

自分に自信がありますか?

「はい、あります」と

素直に答えるのは難しい・・

かもしれないですね。

何故だと思いますか?

 

それは

自信を持つことを

自分に許可していないから

なんです。

 

私達は意外と「自信を持つ」ということに

悪いイメージがあったりします。

自信家、自信過剰という連想から・・

・なんだか偉そう

・自慢している人

・謙虚じゃない人

みたいに思いがちです。

 

「自信あります」なんていったら

叩かれそうで怖い!

 

そんな思いがどこかに

あるかもしれません。

それでは、なかなか「自信を持とう!」と

いう気持ちになれないですよね。

でもね、あなたのもっている

その自信のイメージは

誤解です!

古い思い込みなんです。

 

だから

信じ込まなくても大丈夫だし

本当の自信は何か?が分れば

自分に心地よく

「根拠のない」自信を持てます。

本当の自信とは

文字通り

 

「自分を信じること」

つまり

 

ありのままの自分が

ここにいることを、あなたが

許可すること

 

なんの役割をもっていなくてもいい

素敵な肩書や物やパートナーを

もっていなくてもいい

誰かの役に立たなくてもいい

 

ただ

このままの私で

ここにいていい

 

その許可を自分に出すことだけが

自信をもつために必要なことです。

これが「根拠のない自信」です。

自信を持つために

何かをしたり、何かを得たり

何者かになる必要はないのです。

 

あなたがこの世に存在すること

自分のままで、生きることに

なんの理由も根拠もいりません。

 

「私は、このままの私で

ここにいていい」

 

そう一言、自分に言ってあげるだけ。

あなたが、ありのままでいることを

あなた自身に許してあげることが

自信になります。

 

あなたが愛で生きることを

応援しています虹

 

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