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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

2023年3月30日 自分がどうしたいのかわからない, 心の痛み・悩み

あなたはどっち？

「今の自分はイヤ！」
「今の自分を変えたい」

そう思っている方は多いと思います

「本当は○○をしたいと思っているけれど、できない・・・」

そんなお話も伺います

 

食べたくないのに、食べちゃった

やることがあるのに、やる気が起きなくて寝てしまった

変わりたいのに、変われない・・・

自分を立てて頑張りたいけれど、怠けたい自分もいて

その葛藤があなたを苦しめ

さらに、怠ける方を優勢してしまい後で自己嫌悪

本当に苦しいですよね・・・

 

わたしも初めてのことをするときは

イメージしているようにできなくて

疲れて眠ってしまったりしてなかなか前に進めません・・・

 

何度も何度も失敗し

でも、知らぬうちにその失敗の中で成長し

気付いたら新しいことができるようになっていた

という具合です

きっと変わりきるまでは

それまで大事にしてきた過去のパターンを無意識に握りしめ

信じ込んで生きています

 

蝶は蛹になった時

それまでの幼虫の体を全部溶かして

天に羽ばたく蝶になるそうです


蛹になるときは

落ち着いて体を溶かせるところを探して

じっくり蛹になります

蛹になるときを変容というように

変わるときは多かれ少なかれ時を要するように感じます


『変わりたい』

と思うようになったということは

自分の中に何かが起こったということ


そこをあなたがしっかり受け取って

行動してあげることが必要です


頭は変化を拒むもの

その行動とは反対に

変わることへの恐怖から何か理由を付けて

やめさせようとしてきます

イマノママの方が安全だよ

イマより悪くなったらどうするの？

 

もしくは、ブレーキがかかる出来事が実際に起こるかもしれない・・・


本当のあなたはなんて言っているのでしょう？

でも、どれが自分の声かわからない・・・

わたしも過去そうでした


どれが自分の声かわからない・・・

怖くてどっちにも進めなかった・・・

 

 

あなたの感じるセンサーを取り戻していくと

体が教えてくれます

 

 

その第一歩として

「ちょっと思いついたことを行動してみる」ことがオススメです！

例えば

「○○さんと話したい」
「○○に行きたい」

その思いついたことは一見したら何ら関係ないことかもしれませんが

あなたにとっての変化をもたらします

自分を信じて一歩前へ

 

 

今ここにある愛が教えてくれます

今この瞬間の宇宙のあらゆるすべってのものに感謝を込めて

https://ameblo.jp/herb-mineminegarden-maki/

 

 

 

 

 

 

 

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