“根本変容”集中プログラム

私はやっとの思いで申し込んだのですが、
半年コースを受けて　本当に本当によかったです！

今まで何かにつけ自分を責める癖がありました。
人に気になることを言われると謝るも
後になって腹がたち　怒りをすぐに感じることができませんでした。
自分が何に怒っていたのかも　わかりませんでした。

コースが始まってみて　「私は人を怖いと思っていた！」
ということにも気が付きました。

半年の間に　なかなか言えなかったニーズを
相手に伝えることができるようになりました。

自分を表現できることが
こんなに楽しくて爽やかで気持ちのよいものなんだと
生まれて初めて感じています。

周りに縛られず自由に選択できることがわかって
生きることが楽しくなっています。

コースを終えた今では
今ここにある根っこのような土台ができたように感じています。
自分と一緒にいる安心感があります。

コースに入る前にあったひとりぼっちの寂しさや
足元がグラグラした感じはなくなり
いつも温かい感じがしています。

迷いがなくなり、
常に「これでいい」と思っている自分がいます。
今後ももっと　ここを深めていきたいです。

陽子さんと光平さんの
“今ここ”のジャッジのない愛の時間があってのこと。
まるで私が新しく生まれた時のように育てていただいたよう。
思い返すと今でも涙が出てきます。

これからも自分に寄り添っていきます。

本当に本当に、ありがとうございました。

プログラムをはじめる前の私は　
人の目を見て話をするのがすごく恥ずかしくて、　
つい、目線を下に向けていました。

自分の思っていることをほとんど話さなかったです。
どうせ話しても聴いてもらえないし、　
無駄・悲しい思いをするだけ、だと思っていました。

でも　半年を終えた今
人の目を見て話ができるようになりました。
そして　自分の声を聴いて話すことが　
できるようになってきました。

半年コースで体験した大きなことは　
『罪悪感』と『感謝』について気づいたことです。

私は、今まで何かしようとしたら、　
すぐに『罪悪感』が顔を出していました。
でも　「私だけ会社を休んだらいけない。」とか、　
「私だけが楽しんだらいけない。」　と言う思いから、

「会社を休ませてくれてありがとう。」、
「私が楽しむことができてうれしい。ありがとう。」

と言うふうに考えがシフトしたことです。
この事は、私にとってすごく大きな事でした。

私が私の心を素直に開いたら、　
人も同じように心を素直に開いてくれると言うことを　
実感し、経験もしました。

リトリートに参加したことは私にとって、　
すごく幸せで素敵な時間を過ごすことができました。

私が私の声をしっかり聴くこと、無視しないこと、　
今は、何もできなくても、　
その声を聴いて感情を感じることがシンプルだけと　
本当に大切なことだと改めてわかりました。

私は、私がワクワクすること・ウキウキすることを　
1つ1つ楽しみながらやっていきます。　
6ヶ月間本当にありがとうございます。

コースを始める前は人と話すのが怖くて、
友達にすら本音を話すことができなくて、
嫌われないように、ビクビクしながら生きていました。

家でも、干渉してくる母にイライラ…
怒鳴る父には気を張って、
気持ちは休まるどころではありませんでした。

本当の自分がわからなくて、
『もっと自然体で無理なく生きたい！』と思い
コースを受ける決心をしました。

コース中には本当に
いろんな自分と向き合いました。

父親への恐怖、憎しみ、母親への怒り、
母を幸せにしなくてはと思っている気持ち、
など複雑な感情も感じることになりました。

コース終盤で、
エゴさんへ感謝の気持ちを表現している時に
突然ブワッと心の底から熱いものが溢れ出して、
涙が止まらなくなりました。
自分への愛おしさが沸いた瞬間でした！

これが、floweringセラピーを
体験してみないとわからないということなんですね。

以前は、社内の特定の人としか話すことができなかったのに、
今では、フロアのみんなと笑って話せる自分がいます。
怖くて言えなかった自分の意見も、
素直に表現できるようになり、
望んでいた『自然体の自分』になれていることが
嬉しいです。

愛結さんには、いつも優しく力強く
サポートしていただき、本当に感謝しています。

また、コースの仲間との出会いも、
本当にかけがえのないものです。

長いようで短かった怒涛の約7ヵ月間、
本当に本当にありがとうございました。

コースを始めた頃の私は、
愛の感覚も命の感覚も全くと言って良いほどわかりませんでした。
命の流れや愛の循環ってなんだろう、、そんなふうに思っていました。

でも、いつしか自分の中で　
「あぁ、この感覚が愛なんだ」ということが分かるようになりました。

その感覚は時にじわっと静かに湧いてくることもあれば、
どばっと溢れ出てくることもあります。
胸の中があったかくなり、涙とともに込み上げてくる。
そんな感覚を体験することができました。

コースを受けることで、
「自分の中に愛があり、命がある」という事を　
身体の感覚として知ることができ、
日常の味わいがこれまでと全く違ってきました。

周りの人間関係、仕事への向き合い方が大きく変わり　
日々の生活の中で幸せを感じています。

「この命の感覚とこれからも生きていきたい」
そう強く感じています。

縁さんが根気強く寄り添ってくれたことで、
「私は思考でも感情でもなく愛の存在なんだ」という事が　
しっかり腑に落ちていきました。

縁さんからの「愛なら何て言う？」
という問いかけがいつも私を愛に返してくれ　
愛に目覚めることができました。

温かく柔らかい愛の感覚が全身に広がる、
この感覚は何度味わってもとても感動します。

愛の感覚を掴めなかった私には、愛を知ることができた　
コースでの体験はかけがえのない宝ものです。

精神世界や心理学など、心のことの学びに　
自己投資をしてきたにもかかわらず、 当時のわたしは、
抱えていたものをどうすることもできず、お手上げ状態でした。

かつて感じたことのない「孤独」や「恐れ」を強烈に感じることが増え、
朝泣きながら起きる日が続いていました。
自分の好きなことを仕事にして成功し、
生活はとても順調だったというのにです。

祥子さんのセッションを受け、
わたしがほしくてほしくて仕方がなかった、安心を感じました。
「一人ではどうすることもできない。どうにか変わりたい」の一心で、
コースに入ることを決めました。

コースの途中には、家族や仕事にも大きな変化が訪れ、
何度も立ち止まりましたが、セッションを通じ、
幼いわたしが感じてきた怒りやさみしさを、
丁寧に感じることができたおかげで、
次第に自分を大切にできるようになっていきました。

長女であるわたしは幼い頃から、家族みんなが幸せであるためなら　
自分を犠牲にしてもいいと、
我慢をし続けることが癖になっていたことにも気づけました。

あんなに自分を責めて、誰も本当のわたしをわかってくれないと、
さみしさと恐怖でいっぱいだったわたしが、
今では自分のことが愛おしくて仕方がないです。
フラワリングセラピーに出逢えて本当によかった。

祥子さんが温かく見守ってくれることで、「いい子の自分」ではなく　
ありのままの自分を生きる覚悟を持つことができました。
ありがとうございました。

またコース中に参加したリトリートも、大きく変わるきっかけになりました。
陽子さん、光平さん、素晴らしい体験をありがとうございました。
これからも、今ここと繋がりながら、さらに深めていきたいと思います。