最新の記事一覧
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自分の幸せにはもっと素直に貪欲に
他人から見れば幸せなはずなのにそう思えない、そんな自分はダメだなとか自分を責めることも隠すこともありません。幸せって自分の心が決めるもの、もっと堂々と自分の幸せを求めていいんですよ。
続きを読む パートナーに出会える人の特徴３つ
floweringセラピーを体験して、素敵なパートナーに出会った人たちの特徴って何か？３つお話します♪
続きを読む 「気持ちに寄り添えず申し訳ないです」
会社で働く彼女の何気ない一言。それがとても気になりました。相手のことを分かってあげなくてはいけない、と思っているなら、それは自分の内側からのサインです。
続きを読む 素敵女子♡大人の教養
生きていくのにとても大切な知識を私たちは知らなかったと思うのです。これを知り、実践するなら人間関係の苦しみは激減しますよ。
続きを読む 毎日が楽しくない・・
毎日が楽しくない・・ そんな方へのメッセージです。自分のことを楽しませてあげましょう♪
続きを読む 自分の身体は居心地良いですか？
あなたは自分の身体は心地良いですか？ストレスフルな現代を生き抜くためにも、自分の身体の状態、心の状態を自分でメンテナンスできるようになりたいですよね。
続きを読む もう本当に頑張らなくても大丈夫な理由
頑張り屋さんは頑張ることが普通だから、頑張らなくても大丈夫がわからない。それがいいように活かされればいいけれど、出来ないことがあると何がいけないの？ってさらに頑張ってしまう。だけど人ってそんなに頑張り続けられない。それは本当に頑張らなくても大丈夫だから。その理由は・・・
続きを読む あなたは何に愛を感じてますか？
あなたは何に愛を感じますか？ 愛に出会うためにはパートナーが必要？ そんなことありません。今いるパートナーと別れないと、本当の愛には出会えない？ そんなこともありません！
続きを読む 人生の準備期間？
今、幸せを感じていますか？今は幸せじゃないけど、夢の叶った先に幸せがあると思っていませんか？○○がないと幸せじゃないと頭は言うけれど、本当にそうかな？今ここにある「幸せ」を感じ取る力がないなら、幸せはいつも「いつか先」にあるものとなってしまいますよ。
続きを読む 「私はダメ・・」を振り切るもの
つい周りの人と比べて、自分を責めてしまう方へのメッセージです。
続きを読む 起業初期のセラピストさんへ 成果が出なくても焦るなかれ～
セラピスト、コーチ、コンサルで起業初期の方に多い壁、自己開示の恐れ、集客の不安、お金のブロック、なんかがあるんじゃないでしょうか？ わたしもこれらを克服するために、高額な起業塾へいくつか投資をしてきました。今日は、わたしの経験から起業初期のセラピストさんへアドバイスです。
続きを読む 迷いの中にあるあなたへ
人生は選択の連続、迷うこともありますよね。どうしたらいいのかわからないそんな時こんな風に考えてみるのはどうでしょう・・・
続きを読む アスリートの意志はどこから生まれる？
オリンピックが終わりましたが、アスリートの不屈の意志って一体どこからやってくるのでしょうか？ アスリートから気づきを得た、女性性と男性性の統合のお話。
続きを読む 自分を愛することが出来ない理由
「自分を愛することが分からない」という言葉をよく聞きます。（過去の私もそうでした）本やネットから「自分を愛する方法」の情報は得て試すけど、なかなかできないことも多いです。それは一番大切なことが抜けているからなのです。
続きを読む 「わたしの領域」と「人の領域」
「自分にできること」をして「自分にできないこと」は手放すことができたら、悩みはグッと少なくなります。でも自分にできないことをコントロールしようと苦しんでいる方が多いと感じます。あなたはどうですか？
続きを読む 「やりたいことがわからない」からの卒業
「やりたいことがわからない」そんな時は、幼い頃からの癖を見つめていくことになります。我慢することが当たり前になっていませんか？
続きを読む 応援は、ワンネス体験かも？！
オリンピックが終わって、今日から高校野球が始まりましたね！吹奏楽の応援が認められたことは、個人的にはとても嬉しいです。やっぱり野球の応援には音がなくっちゃ！今日は、応援にまつわるエピソードからワンネス体験について、かなり強引ですけど、結び付けてみました(o^―^o)ﾆｺ
続きを読む 「ある」世界にいると感謝が溢れる
毎日熱戦が繰り広げられるオリンピックに感動しますよね。試合もそうだけど試合後のインタビューにも在り方や言葉から学ぶことがたくさんありますよね。そこには感動だけではなく自分の人生が豊かになるメソッドが詰まっていました☆
続きを読む 自分を愛するってどうゆうこと？
自分を愛するってどういうことでしょう？ あなたという存在が、一つの大きなマンションである様子を想像してみてください・・・ その中にはいろんな住人が住んでいるのです。
続きを読む 誰かに見るものはあなたの中にある
映画「マグダラのマリア」を観ました。そこに出てくるイエスの弟子達のポジティブ投影。聖書の裏側にはこんなことがあったんだ～と驚く反面、現代を生きる私達にも共通するな、と思いました。自分を丸投げして相手をみないこと、相手の中に見るものは自分の中にあると気が付きましょう。
続きを読む 「出来事」と「解釈」
私たちは出来事に苦しんでいるように思いますが、出来事は私たちを苦しめることはありません。では何が私たちを苦しめているのでしょう？ それに気づき巻き込まれずに、出来事を捉えることができるなら人生がシンプルになっていきます♡
続きを読む 自分を愛するワーク
「毎日簡単にできる 自分を愛するワークを教えてください」 こんなご質問を頂いたのでお答えします
続きを読む 忘れたいのに忘れられない人がいる あなたへ
ここ最近、 『失恋』に関するお悩みを 立て続けにいただいておりまして、 風の時代に入って、人生において 大きなターニングポイントを迎えている方が 多いのかな～と感じるのです ということで 今日は わたしから 『失恋』に心を痛めている方へ このブログを通して 愛のエールを送らせていただきます。
続きを読む 自分にとって最高の居場所の作り方
どんな時でも自分が自分らしくいられる居場所があるといいですよね。映画 ｢西の魔女が死んだ｣にはその答えがありました☆自分が自分らしくありのままでいられる居場所の見つけ方とは・・・♪
続きを読む どうして君はわざわざ苦しみの方を選んでしまうのだ！？
どうしてわざわざ苦しみの方を選んでしまうのか？ 今まで蓄積した習慣性のエネルギーのせいだ そこから解放されるのは・・・ 愛によるしかない
続きを読む最近の記事
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