泣いても大丈夫
floweringセラピー®のリーフレットを読んでくださった方から
こんなメールが届きました
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本日、リーフレットが届きました。
涙が出そうでした…
我慢してしまった…
多分、しないほうがいぃんだろうと思いながら(笑)
まだまだ、自分に素直になれません…
これから、少しずつでもこの本の詞を
心に刻み込んでいきたいと思います。
本当にありがとうございました。
(Sさん)
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ありがとうございます
心に響く何かを感じていただけてよかったです
涙 我慢しちゃったんですね・・
泣いていいんですよ
泣きそうになった時に
ぐっと堪えてしまう癖がついておられるのでしょう
「泣くのは恥ずかしい」
「もう大人なのに泣いちゃダメ」
と抑える癖が付いている方も多いです
わたしも過去はホント泣けませんでした
幼い頃から 親の前で涙は見せなかった子どもでした
映画やテレビを見て泣くなんて あり得なかったです
あなたは泣きそうになった時に
涙を流すことができますか?
『流されなかった涙の井戸』という表現があります
わたしたちの内側には
堪えた感情を溜め込んでいる
『感情の貯蔵庫』のようなものがあるんです
そこにある涙が一杯になると
溢れさせるような出来事がやってきます
涙を止めることができないくらいの
『想定外の出来事』で心を揺さぶられます
感じていいんだよ
泣いていいんだよ
それが宇宙の親切です
でも 我慢強いあなたは
それさえ堪えようとするかもしれません
floweringセラピーを受けに来られて
涙が溢れてきて
「私 どうして泣いているんですか?」
と仰る方は
この涙の井戸がもう満杯であることの表われです
本当は 心はもういっぱいいっぱいなんです
でも頭で「私は大丈夫」
と冷静を装ってしまっているのです
そろそろ強がることをやめて
本当の自分に還っていきませんか?
泣けなかったわたしにも30代後半に
出来事が次々とやってきて
見ないようにしてきたものが大きく揺さぶられました
当時は苦しかったですが それをきっかけに
人生が変わっていきました
(変わらざるを得なかった感じです)
その頃はよく一人で涙を流していましたね
泣くのは 自然なことなんです
起きることなんです
それを止めないであげてくださいね
頭で泣こうと思っても
涙を流すことはできません
だから涙が湧くことは
すごく素敵なことです
自分の本心とつながる行為です
「どうやって自分に繋がればいいのかわからない」と仰る方に好評の
floweringセラピー®のリーフレット
『あなたのままでここにいて』
馬場千愛さんのイラストがとっても優しくて
心をふわっと包み込んでくれます
一人静かな場所で
声に出して自分に読み聞かせしてあげませんか?
幼い頃から「泣いちゃいけない」
「泣いても誰も助けてくれない」と
我慢してきたインナーチャイルドさんに
「もう泣いても大丈夫だよ」と語り掛ける
そんな気持ちで読んであげてくださいね♡
涙という字は
三滴の水で戻る と書きます
涙を流すことで
本来のあなたらしさに近づいていきますよ
そして もし涙が溢れてくるのなら
途中で拭いてしまわずに
最後までつつつ・・と 流させてあげてください
涙の旅を完了させてあげましょう
らぶ
陽子
寂しいとき 辛いとき
優しい気持ちになりたいとき
自分のために読んであげてください♡
詳細・お申込みはこちらです↓
リーフレットのご案内

floweringセラピー®協会代表
floweringセラピー®協会代表。21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。
ホームページ 『floweringセラピー®』
ブログ 『ありのままのあなたで生きる』