ありのままの自分を生きる
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【子供にも分かる愛のコミュニケーション、していますか？】
あなたは、パートナーや家族と愛あるコミュニケーションをしていますか？家庭の大人たち（両親、祖父母）が、子供にもよく分かる愛のコミュニケーションをしていないと子供は「ここには愛がない！」と感じ、心が不安定になってしまいます。
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「この幸せな流れは何なんだ！」～清里リトリートを終えて
リトリートの3日間で感じた愛は、いつも日常に流れています。ありのままの自分でここにいていいという安心を、あなたも体験してください。
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目の前の人を鏡として 自分を愛する
自分を愛するには、本当の自分を知ることが必要ですね。その為には、自分をありのままに感じることが大切です。
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感情を感じたのにスッキリしない・・・
「感情を感じたのにモヤモヤが晴れません」時々そんなお声を耳にします。今回は、感情を感じてもスッキリしない理由に気が付いた4ヶ月コース受講生の方の変化をお伝えしていきます。
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新しい環境に疲れ過ぎてしまう時
4月は新生活がスタートする方も多いですが、新しい環境に疲れ過ぎてしまう時、思考過多になっています。思考過多になる頭の不安や恐れの下には、一体何があるのでしょうか？
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「私は可愛くない」と思ってしまう～女性の自己肯定感～
女性の皆さん、あなたは自分を可愛いと思えていますか？ 「自分の顔や見た目が好きじゃないんです…」という方も多いのではないでしょうか？
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人と分かち合える喜び
人と心と心が触れ合って、愛をわかち合う喜び。floweringセラピー協会員のリトリートの様子をシェアします。
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パートナーシップに大切な２ステップ
男女のパートナーシップには、大切な２つのステップがあります。それぞれのステップが実践できてくると、男女の違いをそのままに共存できるようになるのです。
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技法『かのように振る舞う』
今回は願望実現に関するお話です。もしあなたが、なりたいものや欲しいものがあるとしたら・・・。実はそれは、遠い未来に叶うものではないのです。
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動画配信★自分が本音を言うと相手を辛くさせてしまう？
どんな癒しも今ここにある愛が土台に必要です。ハートの愛を育てましょう。
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家族間の認識の違い～子供の不登校～
お父さん、お母さん、子供の認識の誤解が積み重なっていくと、結果的に子供の元気がなくなって、それが不登校の原因になってしまうことがあります。
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“良い子じゃないと居てはいけない”の壁
9月に入って空が高くなって 夜は鈴虫たちの音色が聴こえてきたりして 少しずつ秋らしくなってきましたね〜🍁 とはいえ 日中はまだまだ暑い日が続いているので 夏の疲れを感じている方も多いと思いますが いかがお過 […]
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言いたいことを言うこと ありのままと我儘の違いは？
言いたいことを言うと我儘になってしまう？ 我儘とありのままの違いについて
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好きなことは何ですか？
寂しさを癒やすために最強のことは、好きなことをすることです！
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家に帰ったら世界が優しくてびっくり♡ ～六甲山リトリートを終えて
六甲山リトリートの様子をシェアします。どんな辛い体験も「愛を知るためだった」と体験したとき、過去が変わります。すると今の現実が優しくなります。
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人生の３つのステージ
先日メルマガにて公開しました『人生の３つのステージ』というお話をご紹介いたします。自分自身が今どこにいるか確認しながらお読みください。そして本当に納得する人生を生きよう。
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毎日が楽しくない・・
毎日が楽しくない・・ そんな方へのメッセージです。自分のことを楽しませてあげましょう♪
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「私はダメ・・」を振り切るもの
つい周りの人と比べて、自分を責めてしまう方へのメッセージです。
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どうして君はわざわざ苦しみの方を選んでしまうのだ！？
どうしてわざわざ苦しみの方を選んでしまうのか？ 今まで蓄積した習慣性のエネルギーのせいだ そこから解放されるのは・・・ 愛によるしかない
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古いものを手放せたら 新しい力が湧いてくる
植物を育てることは、今を生きることを教えてくれます。新しい芽吹きのために古い枝を落としませんか？
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自分を値踏みなんてするな
「ああ、私なんて・・」そうやって自分を低く見積もって、本当の願いを手放したことありませんか？ 自分の価値を証明しようといくら頑張っても、なかなか本当の満足は得られません。じゃあ、どうしたらいいのか？
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自分を愛するとは 自分を待つこと
７年越しのクレマチスが花を咲かせてくれました。植物を育てることは、愛を教えてくれます。
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自分から逃げない覚悟
「わかってもらえない」と拗ねている自分のことを、もうこれ以上無視しないであげてください。わかってあげられるのはこの世でたった一人、あなた自身だけなのです。
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理想の母親像に苦しまないで
母親も一人の人間です。いろんな痛みや感情を持っています。それなのに、「いい母親にならなきゃいけない」というプレッシャーは、とても重たいものです。理想の母親になれなくてもいいんです。
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人目が気になるあなたへ2024年11月21日
【子供にも分かる愛のコミュニケーション、していますか？】2024年11月11日
泣いても大丈夫2024年11月1日
秋はストップの季節＋小ネタ2024年10月21日
投稿セラピスト
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