2023年12月21日
自分を表現する, 自分軸を育てる, 今ここにある
「エゴがうるさくて困っています」など、エゴの扱いについて訊かれることがあります。インナーチャイルドが癒されてくると、いよいよエゴとのパートナーシップが大事になってきます。今回はエゴを越えて生きるためのガイダンスについてお伝えします。
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2023年11月21日
心の痛み・悩み, 今ここにある
寂しくてどうしようもないとき、ぜひ試していてほしい技法『鏡の瞑想』のご紹介です!
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2023年10月21日
心の痛み・悩み, floweringセラピー
floweringセラピーでは癒しの3つのプロセスを提唱しています。この段階をゆっくり辿ることで、愛が循環する人生へとシフトしていきましょう。
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2023年9月21日
今ここにある
今ここにあることを日常に定着させたいあなたへ♪ シンプルで強力な技法を一つご紹介いたします。
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2023年8月24日
真実の愛
この世の『はかなさ』が身に染みてくると、2つの道が開けてきます。一つは女性的な道、もう一つは男性的な道。お読みのあなたがどちらのタイプでしょうか?
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2023年7月27日
今ここにある
『今ここ』を日常に根づかさせるためのシンプルな技法を1つご紹介いたします。
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2023年6月29日
言いたい事が言えない
「NO!を言うことって、ジャッジすることとは違うのですか?」
これは女性のクライアントさんからよく聞く質問です。
NO!を言うと相手を否定するような気がして言いずらいのだそう・・。
この両者がどのように違うのか今日はお伝えいたします。
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2023年6月1日
今ここにある
『今ここ』が大事って聞くけど、それって一体何なのか?
日常生活での『今ここ』など、簡単なガイダンスをお伝えいたします。
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2023年5月4日
自分はダメだ
「ああ なんか私はパワーが足りないな・・」
という方へ送る今日の記事。
新しい仕事をはじめるときや、
離婚などで新しい人生のステージに進むとき、
私たちには莫大なパワーが必要になります。
今日は『パワーを取り戻すために』
というテーマで、
3つの取り組んで欲しいことをお伝えします。
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2023年4月6日
感情を感じる
感情には実は2種類あります。それぞれの扱い方を知って、感情のマスターになりましょう。
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2023年3月9日
真実の愛
今日は『沈黙』のお話をさせていただきます。なぜ沈黙なのか? なぜなら愛は最終的に沈黙に中に見つかるものだから。真実の愛を真摯に求める人のために、3つの沈黙のレベルについてお伝えいたします。
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2023年2月9日
真実の愛
愛の目覚めにいたる2つの質問のご紹介です。あなたは男性タイプ・女性タイプ どちらでしょうか?
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2023年1月12日
心の痛み・悩み
怒りは厄介なエネルギーの一つ。怒りから解放されるプロセスを3つの段階に分けてお伝えいたします。
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2022年12月15日
パートナーシップ
子どもが生まれてから、パートナーとわかり合うことが難しくなってきた・・そんなご相談をいただきました。
そこには『男と女の違い』と、さらに深い原因があったのです。
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2022年11月17日
心の痛み・悩み
今日のテーマは『苦しみとは何か?』 これを理解することは、あなたの愛の旅路を進む助けとなることでしょう。
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2022年10月27日
心の痛み・悩み
「心にぽっかり空いた穴 寂しさを卒業したい・・」そう思ったことはありませんか? 実は寂しさには2種類の原因があるのです
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2022年10月6日
真実の愛
愛の道を突き進んでいると、ときどきある種の『矛盾』にぶち当たるでしょう。たとえば、寂しさを自分で感じる必要があるけれども、かたや人にヘルプを出す必要もある。そんな『矛盾』を超えていくために、指針となるプロセスについてお伝えします。
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2022年8月25日
自分はダメだ, 心の痛み・悩み
何かあるとつい「私が悪い」と思ってしまう、いわゆる『自分責め』。恋愛だと相手からの返信が半日ないだけで「私が何か悪いことしたのかしら?」って思ってしまう人もいます。今日は「私が悪い」を卒業するためのプロセスについてお話しします。
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2022年8月4日
心の痛み・悩み
許せない人がいる。または許せない出来事がある。それはとても辛いことです。誰が辛いって、それは自分自身が一番辛い。
今日は『許し』のための段階的なプロセスについてお伝えします。
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2022年7月14日
恋の悩み
先日ワークショップ参加された方から このようなことを聞きました↓ >ひとりでいるときは今ここにいられるのですが >気になる人(好きな人)と一緒にいると >「気をひくためにはどうしたらいいかな?」とか >考えてしま […]
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2022年6月23日
今ここにある
「ハートの声を聞くこと・・って巷でよく言われるじゃないですか。でも、それがイマイチよくわかりません。。」というお声をよくいただきます。今日はハートの声の聞き方についてお伝えします。
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2022年6月2日
感情を感じる
bump of chickenさんの歌には、感情解放にもってこいな歌がいっぱいです。今日は『aurora』という歌をご紹介しつつ、感情の解放についてお話しします。
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2022年5月12日
floweringセラピー
「朝起きると 決まって憂鬱になります」などのように、決まった時間帯に感情が襲ってくることはありませんか?
ひょっとするとそれはバーストラウマが関わっているかもしれません。
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