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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

2024年12月21日 自分がどうしたいのかわからない, 感情を感じる

やりたいことがわからない？

 

「やりたいことがわからないんです^^;」

 

「今やっていること（仕事など）が

本当にやりことなのか

よくわからないんです^^;」

 

なんていうお悩みをよく聞きます

 

ねえ

ホントなんていう世界なのでしょうか・・

 

多くの方々が

”本当の自分”を抑圧して生きてきたことに

じわじわと気がつきはじめているようです

 

そして私光平も

２０代の頃はそのような人間でした

 

今日はそのような方に向けて

何か少しでも参考になればと思い記事を書きます

 

　

 

（１）インナーチャイルドの癒し

 

生まれたばかりの子どもの頃は

多くの方が『やりたいこと』がわかっているものです

 

赤ちゃんを見ると明らかですが

食べたいものをよこせと言い

食べたくないものはペッと吐き出します

 

本来人間には

・自分が何を望んでいて

・自分が何を望んでいないのか？

キャッチするセンサーが搭載されているもの

 

これをどこかの段階で鈍らせてきたのです

 

きっと

好きなことを我慢せざるを得ない

苦しい子ども時代があったことでしょう

 

（↑最初はこれにさえ自覚がないことも多いです^^;）

 

みんな他の家のことは知りませんので

どこの家もこんなもんでしょ〜

くらいに思っていたりします

 

しかし

「やりたいことがわからない」というのは

度重なる我慢癖の上に作られますから・・

 

「私の子ども時代に何があったの？」と

しっかりとインナーチャイルドを迎えにいってあげたいものです

 

 

・いつ　何があって

・私は我慢することを選択したのか？

 

・そしてそれはなぜ？（誰のため？）

 

そういった

子ども時代の気持ちを

しっかりわかってあげる必要があります

 

多くの場合

お父さんお母さんの笑顔が見たくて

自分の『好き！』を抑圧しています

 

そんなインナーチャイルドの痛みが癒やされていくと・・

 

あなたは自然と

やりたいことを思い出して

勝手にそこに向かっている自分を発見するでしょう

 

『やりたいこと』というのは

ある意味

子どもの頃のように無心で熱中できることです

 

本当にやりたいことにつながったとき

そこに伴う辛さも苦しみも

すべて受け入れながら突き進むことができます🚀

 

 

（２）あなたが悪いんじゃないよ（ジャッジを手放す）

 

次にやりたいことがわからないという方は

自分自身への”ジャッジ”が厳しい方です

 

・これはやっちゃだめ

・あれもやっちゃだめ

 

無意識レベルで

自分にダメ出しをしているものです

 

ここにあるのは

『いいor悪い』という判断です

 

本来この世界には

何がいいor悪い？という判断はありません

 

お花を見ると

それがよくわかるでしょう

 

お花は好きなように伸びて

好きなように花を咲かせて

季節がきたら散っていく・・

 

つまり

いいor悪いの判断は

人間の頭がやっていること

 

この無意識のダメ出しに

だんだんと気がついていく必要があります

 

 

「あなたが悪いんじゃないよ」

 

この言葉

あなたは受け取れるでしょうか？

 

子ども時代

（親にとっての）何か間違ったことをして

コラ！ってこっぴどく怒られたことがあったかもしれません

 

インナーチャイルドは

しゅんと落ち込んでいるでしょう

 

頭のエゴさんも

自分が悪い・・って言うでしょう

 

この古い記憶を元に

エゴさんは今も

『何が正しくて　何が間違っているのか？』

あなたの行動をじーっと見張っているのです

 

そうやって心を緊張させている限り

何が本当にやりたいことかわからなくて当然です

 

これは自分自身へのジャッジです

 

このジャッジを手放すために必要なのが

「あなたが悪いんじゃないよ」という言葉とエネルギーです

 

エゴやチャイルドと一体化していると

この言葉を自分にかけてやることはできません　

 

今ここにいて

愛である私であるとき

自然と「あなたが悪いんじゃないよ」って言って

自分自身を抱きしめることができるでしょう

 

そうしてジャッジが手放されてくると

自分のハートから湧く

「あ　これやりたい！」って言う芽を摘まなくなるでしょう

 

 

（３）愛を感じよう（すでに与えられているものへの感謝）

 

そして

一見やりたいことと関係ないように見えますが

最終的に大事なことが

『愛を感じる』ということ

 

インナーチャイルドが癒やされて

エゴのジャッジが手放されてくるほどに

すでに与えられているものへの感謝が湧き出てきます

 

今この瞬間

あなたにはどんな豊かさが与えられているでしょう？

 

そこに対して感謝は湧くでしょうか？

 

たとえば

目の前にお花があって

日の光がとっても美しくて

「あ〜　なんか楽しいな

神様ありがとう」

なんていう気持ちが湧くとしたら・・・

 

あなたにはさらに豊かさが与えられるでしょう

 

逆に

まだ足りない

今の私は十分じゃない

何にもまだ与えられてないよ！って

ぷんぷんしているとしたら・・・

 

さらに『私は足りない』という不足感が増えていくでしょう

 

結局この世界は

意識がフォーカスしたものが

さらに与えられるのです

 

 

与えられているものに感謝が湧いて

「なんか嬉しいな♪」

っていう心持ちで生きていると・・　

 

これをやってみない？

っていうオファーが

ぴろりんってやってきたりします

 

そうなってくると

やりたいことをやって生きることが

当たり前な世界になっていくでしょう

 

インナーチャイルドがある程度癒されてきて

エゴのジャッジも少なくなってきた方は

すでに与えられているものに感謝して

愛を感じて生きていきましょう

 

すでにやりたいことが

少しでもできている方は

感謝の祈りをするのもオススメです　　

 

私たち人間は

基本辛いときしか

神様に祈りません・・

 

「あれがいやだ　

これがほしい

なんとかしてください・・」と

しかし

神様が一番喜ぶエネルギーは

感謝です

 

「私は今幸せです

ありがとうございます！」

 

そうやって

今やりたいことができています！という

喜びにフォーカスすることで

さらにそれが育っていくのです

 

　♪　♪　♪　♪　♪　♪

 

 

以上

今日は『やりたいことがわかりません』

という方に向けてのお話でした

 

何か参考になったら幸いですm(_ _)m

 

あきらめない限り

必ず道は開けます

 

どんな天気の日も

あなたのハートの愛は

あなたをず〜っと見守っています

 

これをお読みのあなたに

祝福がありますように

 

光平

 

 

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