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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

2018年12月15日 自分がどうしたいのかわからない, 自分軸を育てる, ありのままの自分を生きる

同じことばかり繰り返してしまう・・

陽子＆光平だけではなく

認定セラピストにも綴ってもらっている

floweringセラピー®協会Blog

読まれていていかがでしょうか？

 

いろんな方の参考になればと思っています

 

人の数だけ人生があります

 

人それぞれテーマが違います

 

過去辛かったことや　悩みも違います

 

家族がテーマの方

パートナーシップがテーマの方

自分を生きることがテーマの方

 

自己価値・お金や仕事

自己表現

身体や健康のこと

など

 

みんなどこにテーマがあるかは

本当にさまざまで

いい/悪いの話ではないんですよね

 

あなたが今持っている悩みを

超えてきた体験をもつ人の言葉は

一番参考になるでしょう

 

 

 

 

魂は生まれる前に

「この人生こそ　ここを超える！」　

 

と決めてきていると言います

 

でも肉体を持ったとたん　それを忘れてしまう・・

 

「一体何のために　生まれてきたんだろう？」

「わたしの生きる目的はなんだろう？」

 

それがわからなくて苦しむ人も多いです

 

そして自分の使命を探しながら

あれこれ知識を学ぶことで

さらに迷子になってしまう。。

 

生きる目的は　実は　

過去から何度も繰り返すパターンや

どうしても気になることに隠されています

 

 

外を探さなくても

自分と向き合っていると　

自然と見えてくることなのです

 

体験としては辛かったとしても

その感情を感じていった先には

 

奥にすごく大切なテーマがあることに気づきます

 

そして残りの人生は

その辛さを　新しい体験で塗り替えるために

費やしていくことになります

 

 

これは　未知ですから

ドキドキ不安や　怖さもついてきますが

超えた時の喜びは格別です

 

 

だからこそ　

過去から何度も繰り返すことは

しっかりと向き合ったほうがいいのです

 

起きることの被害者になって

相手を責めたり

また逆に　自分を責めたりするのではなく

 

「この出来事は私に何を教えてくれているのだろう？」

 

という視点を意識的に持つことが大切です

 

「ここを超えて　私はどう生きたいんだろう？」

 

そんな気持ちを忘れないことが大切です

 

 

この意識があれば　被害者を抜け出せることができます

 

今を一方的に見て嘆くのではなく

違う面からも観る意識を持つことが

知性ある生き方です

 

 

ぜひみなさんにも

人が持つ【知性】という宝物を使って

生きて欲しいなと思います

 

 

 

 

 

では

起きていることの被害者にならないためには

どうしたらいいのでしょう？

 

 

辛い出来事に感じる感情を

適切に感じられるようになることが

鍵となります

 

 

「こんな目にあって　辛い！」

 

と相手を責めたり
その場から去る前に

 

辛さを感じることが必要です

 

その辛さも　過去の出来事に繋がっているのです

 

 

たとえば

職場の人がいつもあなたを責めて辛い

という出来事も

 

感じていくと

 

幼い頃

お母さんに何かにつけて責められていたこと

お父さんがいつも不機嫌で怒っていたこと

 

それをとても辛く感じていた

幼いあなたに繋がっていくのです

 

 

ここはセッションなどで体験されると

「この出来事がこんな風に繋がっているんですね！」と

みなさんびっくりされます

 

今の出来事が

過去と繋がっているとわかるという体験は

すごく貴重なことです

 

過去の自分が

「やっとわかってもらえた。。」　と

安心するからです

 

 

そこまで体感できたなら

その辛い出来事を起こしてくれた人が

有り難い存在にすら思えてきます

 

 

感情は時空を超えて繋がっています

 

我慢しているものがあなたの中に残っている限り

何度でも出てくるんです

 

 

言い換えれば

過去のあなたが

あなたにわかって欲しくて

 

何度でも　何度でも

サインを送ってきているんです

 

とっても健気ですよね

 

どうかそれを無視しないで

立ち止まって聞いてあげましょう

 

その声を聞いていくことで

 

内なる情熱

内なる愛に繋がっていきます

 

 

 

 

人はみんな自分から湧き上がる情熱を

生きるために生まれてきています

 

たとえ周りの人がどう言おうと

「私は○○したい！」

 

その気持ちと出逢うことが

自分を強くします

 

どうでしょう？

 

あなたは　そんなものにもう出逢っているでしょうか？

 

出逢っているのなら　幸せなことですね

 

ぜひ　自分を信頼して　現実に表現していってください

 

でももし　

「自分が何がしたいのかわからない・・」

 

そう思うのなら

それはとてもお辛いことでしょう

 

自分が欲しいものがわからないことほど

生きていて虚ろになることはありません

 

でもどうか

そんな自分を責めないでくださいね

 

自分がわからないのは

あなたが悪いわけじゃないのです

 

自分をわからなくさせなければ　

生きてこられてなかった過去があるだけなのです

 

つまり

自分の感情を抑えなくては

感じることをストップしなければ

辛くて生きてこられなかったのです

 

でも　それももう過去のこと

 

今のあなたが

自分の情熱に繋がって生きていきたい！

 

そう願うのなら

過去を解放していくことは可能なのです

 

最初は一人では難しいです

 

ぜひ　寄り添ってくれる

安心の場で体感してくださいね

 

そして　少しでも早く内なるものに繋がりたい！

 

そう願われるのでしたら

ぜひ　リトリートにご参加ください

 

頑張ってきたご自分のために

 

わかってもらえるのを待っている
幼いあなたを迎えに行くために

 

今ここにあるという安心を通して

自分を開いていきましょう

 

繰り返してきたどんな事も　愛おしい。。

 

そんな体験があなたを待っています

 

https://flowering-therapy.com/events/190126_yokokohei-2

 

今回のリトリートは

初の３０名規模となります

 

大勢の人の場が苦手な方も多いでしょう

わたしも　そうだったからよくわかります

 

でも　今ここに人と一緒にいる安心感は

格別のものがあります

 

一度体験されたなら　その心地よさの虜になるでしょう

 

その体験が

残りの人生を変えていきます

 

「人が嫌い」　「人が怖い」

という恐れから　解放されて

 

どんな人も愛おしくなる世界へ入っていきませんか？

 

 

 

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