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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

2024年5月1日 自分を愛する, 言いたい事が言えない, 動画

動画★どうしてパートナーに言えないのか？

「パートナーに言いたいことが言えません」

 

このご相談はとっても多いです

言えないと悩んでいるのは女性だけではなく

男性もおられます

 

パートナーは大切にしたい存在だからこそ

気持ちを伝え合えないのは

寂しいですよね

 

言えないことも辛いし

何も言ってもらえないのも　悲しいことでしょう

 

そんな方へ応援のメッセージです

 

https://www.youtube.com/watch?v=Eo9aKXsh2iU

 

先日セッションに来られた方が

「メルマガやブログを読んでいて
言いたいことがあるなら言わなきゃいけないんだと
よくわかったので　頑張って言いました！」

とお話しくださいました

 

この数年　離婚も考えていたけれど

もう一度やっていこうという気持ちになられたそうです

 

素晴らしいですね

 

言いたいことを我慢しているのが

循環を止める大きな原因になります

 

自分のために小出しにしていけると

思考がグルグルすることからも

抜け出せますよ

 

うまく言えなくてもいいんです

 

少しずつできるところから

行動を変えていきたいですね

 

どうしても言えない・・　

喉が締め付けられる、胸が苦しい、お腹が痛い・・

 

そんな体の反応が起きる方は

過去のトラウマの反応です

 

ぜひワークショップやセッションにお越しくださいね

 

 

 

 

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