ハートの愛に還ってこよう
こんにちは
陽子です
前回のブログでは floweringセラピー®でお伝えしている
癒しの3つのプロセスについてお話ししました
癒しの3つのプロセス
その3つのプロセスとは・・
1.愛につながる(今ここに還ってくる)
↓
2.愛を感じる (インナーチャイルドを癒す)
↓
3.愛を表現する(エゴを活かす)
です
インナーチャイルドの癒しも エゴを活かすことも
今ここにあることが土台にあることで
体験され腑に落ちていきます
なぜなら
今ここにあるとき 『愛』に繋がることができるからです
でも この今ここに還ってくることは
現代人にとってすごく難しいことです
なぜならば 思考が優位だからです
そして どうして思考が優位だからかというと
絶えず未来の心配をしているからではないでしょうか
また 感情の抑圧があって
「私はダメだ」「この世は危険だ」というような
フィーリングがあるとき
自分を守っている鎧を手放すことが難しいでしょう
でもそれだと
本当の意味で『今』を体験できなくなっているんです
そこをサポートしながら ガードしているものを緩めて
『ここにある愛』へと繋げるのが floweringセラピー®です
今ここにいない状態で
インナーチャイルドを癒やそうとしても
エゴを大人しくさせようとしても
壁にぶち当たってしまいます
まずは 今ここにいて
自分を大切にしてあげることから始めましょう
今回 新しく製作した『真実の愛52メッセージ集』は
日々 癒しのプロセスをたどってもらえるように
メッセージと可愛いイラストでお伝えしています
たとえば・・
自分を大切にするための一歩はこれです↓
体がここにあることを
わたしたちはつい忘れてしまいますよね?
体の存在を感じることで
今ここに還ってこれます
体は魂の乗り物で
今と自分の意識を繋ぐ大切な存在なんです
体のメッセージが聞き取れたなら
自分の本当の気持ちにも繋がっていけるでしょう
そして自分にこう言ってあげたいですね
あなたは素敵なんだよ!
あなたといつも一緒にいるのは あなた自身です
自分をディスる思考は 自分を落としてしまいます
「素敵だよ!」って声をかけてあげましょう♡
最初は恥ずかしくて 慣れない感じがしても
だんだんと沁みていくでしょう
植物の芽を大切に育てるような気持ちで
日々 コツコツと自分に愛を向けてあげましょう
たった一人のあなた
たった一度の人生なのだから。。
ハートの愛で包んであげましょう
すると自然と自分が満たされてきて
あなたの花が咲きます
今ここにいることは
考えを手放すということ
目の前にある今を受け入れて ただ在るということ
そんなリマインダーに このメッセージ集がなれば嬉しいです
ご購入下った方は
日めくりにされている方も多いようです
辛い時も ネガティブな思考に捉われてしまわないように
今ここある愛に還ってこられるように
あなたのそばで見守ってくれる存在となりますように♡
『真実の愛 52メッセージ集』
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特典♡
1.カードイラスト葉書1枚
(ご希望の方にはサインを書きます)
2.表紙イラストA5サイズのクリアファイル
floweringセラピー®協会代表 ツインセラピスト
floweringセラピー®協会代表。21歳年下のパートナー光平とともに、愛に目覚めて生きる事を伝える。離婚、起業という体験で培った、女性の愛の強さを感じるセッションは女性に人気。植物との繋がりも強い。庭づくり『armonica』代表。
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ブログ 『ありのままのあなたで生きる』