心の癒しと共に進化する誕生日
猛暑が続き、台風もやって来て
体調不良の方もいらっしゃると思いますが
いかがお過ごしでしょうか?
私は8月生まれなので
どれだけ歳を取っても
どれだけ暑くても
「8月=わたしの季節」という感じがして
毎年心が躍ります🌻🌻🌻
とはいえ
パートナーと付き合って間もない頃の私は
「俺、誕生日嫌いなんだよね!」
「俺は祝って欲しいと思わないし、俺も君に何もしないから期待しないでね!」
と、私からは何も言っていないにも関わらず
グサッと釘を刺されて困惑して・・・
彼の言葉にかなり傷付いていました😢
ところが・・・
彼に対する依存やコントロールを手放して
自分で自分を愛せるようになった今年の誕生日は
以前はそんなことを言っていたパートナーにお祝いしてもらうことになり
それがまるで
自分軸で生きられるようになった私への
宇宙の不思議な計らいのように感じられました
また
かつての彼の言葉の意味も理解できるようになり
(お金の問題でした)
口ではなんだかんだ言いながらも
毎年彼なりの方法でお祝いしてくれていたことを思い出して
実はずっとここにあった彼の愛を感じ
心からの深い感謝の気持ちで過ごすことができました🥹💗
そして、今は
パートナーにお祝いしてもらうことを嬉しいと感じながらも
誰かにお祝いしてもらうことよりも
大切なことにも気が付いています🌟
それは
私が私として生まれ、生きていること
無数のご先祖様によって
ここまで命をつないでもらったこと
floweringセラピーで
硬くなっていた心がほぐれていき
両親への心の痛みが癒やされて
両親を心から愛せるようになってから
私の誕生日は
“両親へ感謝の気持ちを伝える日”
になっているのですが
特に今年は
「こんな真夏に臨月を迎えての出産は
大変だっただろうなぁ」
という
毎年思う母への気持ちから
「”赤ん坊の首にへその尾が絡まって
瀕死の状態に陥ったところから
院長先生が絡まりを解きながら
馬乗りになって押し出してくれて
なんとか出産できた”と母が言っていたけれど
今考えたら・・・
大変な難産を乗り越えてくれた母だけでなく
お世話になった院長先生や看護師さん達にも
本当に感謝だなぁ」
という気付きがありました🥹💗
更に
母の実家の宮城から神奈川に駆けつけてくれたという
今は亡き祖母に対しても
「慣れない土地に1人で長期滞在して
姉と父の面倒や母のサポートをしてくれて
有り難かったなぁ・・・」
という発見もありました🥹💗
本当に
母や父だけでなく
姉や祖母や病院の方々…
沢山の人達の協力(=愛のサポート)によって
私という命が生まれたことに
感謝の気持ちでいっぱいになります🥹🙏
今日、たまたま息子と
「これまでの人生で辛かった出来事」
を話していて
2つの出来事を思い出しました💡
1つ目は
私が小学生で
集団登校をしていた時のこと
近所の小学生は全員男子
女子は私1人という状況で、同学年の男子もおらず
他学年の男子との接触が無かったこともあり
登校中は誰とも話さず
4年間、孤独な登校をしていました
ある日、雪が降った翌日に
溶けた雪に滑って転んでしまったら
登校班の男子全員に笑われて
恥ずかしくて情けなくて悲しかった記憶です😢
2つ目は、中学1年生の時
親友だと思っていた友人2人に
「なみちゃんの○○がずっと嫌だった!
もう明日からは友達じゃないから!」
という絶交の言葉と
私の言動を非難する手紙をもらい
あまりにも突然のことで
ショック過ぎて
母親にも誰にも言えず
部屋で1人布団にくるまって悲しみに耐え
学校でも必死に心の痛みを隠していた記憶です😢
この2つの出来事を思い出して
「ああ、辛かったね…」
「やっと感じられるようになったんだね…」
そんな風に迎え入れることが
できましたが
恐らくその当時の私にとっては
まるで
全世界から攻撃されたような
名指しで拒絶されたような
悲しみや苦しみだったと思います
もしかしたら
その出来事で不登校になったり
命を経ってしまう可能性もあったかもしれないと思うと
その時代の私に
「よくぞ、耐えてくれたね」
「ここまで生きて抜いてくれてありがとう」
と、悲しみや痛みを感じながらも
生きることを選択してくれた過去の自分に対する
深い感謝の気持ちが湧いてきました
そんなことがあって
今後の私の誕生日は
両親やご先祖様
自分に関わってくれた人達だけでなく
“過去の私自身にたくさん感謝する日”
にもしようと思っています🥹🙏
さて、あなたの誕生日は
あなたにとってどんな日ですか?
あなたのお誕生日が
“増え過ぎた年齢を嘆く日”
“何かを見て見ぬふりをする日”
ではなく
“愛を感じられる日”
“自分を愛しく思える日”
でありますように✨
永遠の愛に繋がって自分軸を育てるセラピスト 島津 なみ
Blog『40代女性のための恋愛トラウマ解消プログラム』
永遠の愛に導いて自分軸を育てるセラピスト
神奈川県在住。アルコール依存だった父親によって受けた心の痛みを癒す体験を経て、パートナーと言いたいことが言い合える関係が持てるようになる。男性のモラハラ行為で男性不信になり、恋に臆病になっている女性に、その傷を癒して自分を取り戻すお手伝いをしている。