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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

心の痛み・悩み

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  2022年8月25日 自分はダメだ, 心の痛み・悩み

  和田光平

  「私が悪い」を卒業するために

  何かあるとつい「私が悪い」と思ってしまう、いわゆる『自分責め』。恋愛だと相手からの返信が半日ないだけで「私が何か悪いことしたのかしら？」って思ってしまう人もいます。今日は「私が悪い」を卒業するためのプロセスについてお話しします。
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  2022年8月4日 心の痛み・悩み

  和田光平

  許しは人のためならず（許しのプロセスについて）

  許せない人がいる。または許せない出来事がある。それはとても辛いことです。誰が辛いって、それは自分自身が一番辛い。 今日は『許し』のための段階的なプロセスについてお伝えします。
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  2022年7月21日 心の痛み・悩み, 感情を感じる

  泉谷 陽子

  感じようとすると思考がめぐってしまう理由

  自分を感じようとすると、思考が湧いて感じられない。そんな声をよく聞きます。どうして思考が湧くのでしょう？
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  2022年6月9日 ありのままの自分を生きる, 心の痛み・悩み, リトリートに参加して

  泉谷 陽子

  家に帰ったら世界が優しくてびっくり♡　～六甲山リトリートを終えて

  六甲山リトリートの様子をシェアします。どんな辛い体験も「愛を知るためだった」と体験したとき、過去が変わります。すると今の現実が優しくなります。
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  2021年11月5日 心の痛み・悩み

  和田光平

  心の痛みから解放されるためのヒント３つ

  心の痛みがあって、そこから解放されたいと願う人に向けて、そのためのヒントを３つお話しします。
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