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～本当の自分で輝いて生きたいあなたへ～

言いたい事が言えない

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  2019年1月12日 言いたい事が言えない, 自分のことがわからない

  こころ愛結

  心から感謝が湧いてこない自分を責めないで

  あなたは身近な人に笑顔で「ありがとう」が言えていますか？笑顔で「ありがとう」が言える関係には感謝の循環が起きているはずです。だけど、感謝をしなくちゃいけないと思っているけど、できない方はきっと苦しいでしょうね。そんな方へのメッセージです。
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  2018年11月22日 言いたい事が言えない, 自分はダメだ, 感情を感じる

  こころ愛結

  どうして『愛想笑い』をしてしまうんでしょう？

  無意識的に『愛想笑い』をしてしまうのは、自分の心を無視していることと同じです。そんな自分がいることに、まずは気がついてあげましょう。『愛想笑い』をすることで、あなたはどんな自分を隠しているんでしょう？
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