2022年9月1日
自分を愛する, 自分はダメだ, パートナーシップ, リーフレット
「私が悪い」という思込みがあると、現実をニュートラルに見られなくなります。どんな出来事が起きても「自分が悪いのかもしれない」と思ってしまうのです。被害者から抜け出せなくなってしまいます。
続きを読む
2022年5月19日
自分を愛する, 感情を感じる
人と一緒にいてもなくならない深い寂しさを、あなたは感じていませんか?自分の中に寂しさがあることに気づけたことは、愛に出逢う季節がやってきたということです。
続きを読む
2021年12月19日
自分を愛する, ありのままの自分を生きる, 心の痛み・悩み
女性であるがゆえに味わった苦痛や悲しさを経験した方は意外と多いと思います。本当は綺麗になりたい、可愛くなりたいと思ってるとしても、女性ゆえに傷ついた痛みがあると、素直に女性を表現できません。でも、それではあなたの美しさが勿体ないんです。
続きを読む
2021年12月11日
自分を愛する, 感情を感じる
感情に巻き込まれて、自分をコントロールできなくなる方へのアドバイスです。自分の感情との付き合い方を身につけて、人生を穏やかに生きていきましょう。
続きを読む
2021年11月25日
自分を愛する, 自分はダメだ, 未分類
「誰かに変な人って思われたらどうしよう・・」という言葉をよく聞くと思います。他の人だとなんてことないのに、つい自分に対してはそんな監視の目を向けてしまいがち。それに気が付いたのならそろそろ自分と仲直りする時なのかもしれないです。
続きを読む
2021年10月7日
自分を愛する
会社で働く彼女の何気ない一言。それがとても気になりました。相手のことを分かってあげなくてはいけない、と思っているなら、それは自分の内側からのサインです。
続きを読む
2021年9月13日
自分を愛する, 感情を感じる
「自分を愛することが分からない」という言葉をよく聞きます。(過去の私もそうでした)本やネットから「自分を愛する方法」の情報は得て試すけど、なかなかできないことも多いです。それは一番大切なことが抜けているからなのです。
続きを読む
2021年7月31日
自分を愛する
自分を愛するってどういうことでしょう? あなたという存在が、一つの大きなマンションである様子を想像してみてください・・・ その中にはいろんな住人が住んでいるのです。
続きを読む
2021年7月20日
自分を愛する
「毎日簡単にできる 自分を愛するワークを教えてください」 こんなご質問を頂いたのでお答えします
続きを読む