自分を愛する

2023年3月23日自分を愛する, 自分がどうしたいのかわからない

泉谷陽子

心にぽっかり空いた穴が訴えていること

心にぽっかり空いた穴が訴えていることはなんでしょう？自分の声に耳を澄ましてあげましょう。
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2023年2月16日自分を愛する

ザキエル千恵子

「悪いから・・」を言いがちなあなたへ

「悪いから」「申し訳ないから」・・・女性はよく言いがちですよね。優しかったり思いやりがある方は、そうやって自分を我慢させてしまいます。でもそれは、相手に対しては「悪いこと」ではないかもしれないですが、あなたにとって「悪いこと」ではないですか？
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2023年2月2日自分を愛する, 未分類

Maki

節分と新しい自分の始まり

季節の変わり目には別れがあったり苦手なことに焦点が当たって、揺さぶられたり落ち込んだり、後悔をしたり色々問題が起こっているように感じます
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2022年12月29日自分を愛する, 自分はダメだ, 今ここにある

泉谷陽子

自分の中の戦いが終わる場所

もしあなたが、頑張っても頑張っても、心にぽっかり空いた穴がなくならないのであれば、生き方を見直すときに来ているのでしょう。あなたは『今』を大切にしていますか？
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2022年11月24日自分を愛する

泉谷陽子

自分を許したいあなたへ

もしあなたが自分がしたことに罪悪感を持っているのなら、自分に正直になって、自分を許してあげましょう。
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2022年9月1日自分を愛する, 自分はダメだ, パートナーシップ, リーフレット

泉谷陽子

あなたは悪くない

「私が悪い」という思込みがあると、現実をニュートラルに見られなくなります。どんな出来事が起きても「自分が悪いのかもしれない」と思ってしまうのです。被害者から抜け出せなくなってしまいます。
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2022年5月19日自分を愛する, 感情を感じる

泉谷陽子

寂しがっているのは誰？

人と一緒にいてもなくならない深い寂しさを、あなたは感じていませんか？自分の中に寂しさがあることに気づけたことは、愛に出逢う季節がやってきたということです。
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2021年12月19日自分を愛する, ありのままの自分を生きる, 心の痛み・悩み

ザキエル千恵子

女性であることが疎ましい・・

女性であるがゆえに味わった苦痛や悲しさを経験した方は意外と多いと思います。本当は綺麗になりたい、可愛くなりたいと思ってるとしても、女性ゆえに傷ついた痛みがあると、素直に女性を表現できません。でも、それではあなたの美しさが勿体ないんです。
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2021年12月11日自分を愛する, 感情を感じる

泉谷陽子

感情をうまくコントロールできない方へ

感情に巻き込まれて、自分をコントロールできなくなる方へのアドバイスです。自分の感情との付き合い方を身につけて、人生を穏やかに生きていきましょう。
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2021年11月25日自分を愛する, 自分はダメだ, 未分類

ザキエル千恵子

「変な人」って思われないか不安

「誰かに変な人って思われたらどうしよう・・」という言葉をよく聞くと思います。他の人だとなんてことないのに、つい自分に対してはそんな監視の目を向けてしまいがち。それに気が付いたのならそろそろ自分と仲直りする時なのかもしれないです。
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2021年10月7日自分を愛する

ザキエル千恵子

「気持ちに寄り添えず申し訳ないです」

会社で働く彼女の何気ない一言。それがとても気になりました。相手のことを分かってあげなくてはいけない、と思っているなら、それは自分の内側からのサインです。
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2021年9月13日自分を愛する, 感情を感じる

ザキエル千恵子