「 和田光平 | floweringセラピー(R)協会オフィシャルサイト - Part 2 」記事一覧
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癒しの３つのプロセス
floweringセラピーでは癒しの３つのプロセスを提唱しています。この段階をゆっくり辿ることで、愛が循環する人生へとシフトしていきましょう。
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技法『グリーティング』
今ここにあることを日常に定着させたいあなたへ♪ シンプルで強力な技法を一つご紹介いたします。
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『この世は儚い』から生まれる２つの道
この世の『はかなさ』が身に染みてくると、２つの道が開けてきます。一つは女性的な道、もう一つは男性的な道。お読みのあなたがどちらのタイプでしょうか？
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今ここにいるための技法『ストップ』
『今ここ』を日常に根づかさせるためのシンプルな技法を１つご紹介いたします。
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NO！を言うってジャッジなの？
「NO!を言うことって、ジャッジすることとは違うのですか？」 これは女性のクライアントさんからよく聞く質問です。 NO!を言うと相手を否定するような気がして言いずらいのだそう・・。 この両者がどのように違うのか今日はお伝えいたします。
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『今ここにある』とは何なのか？
『今ここ』が大事って聞くけど、それって一体何なのか？ 日常生活での『今ここ』など、簡単なガイダンスをお伝えいたします。
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パワーを取り戻すために
「ああ なんか私はパワーが足りないな・・」 という方へ送る今日の記事。 新しい仕事をはじめるときや、 離婚などで新しい人生のステージに進むとき、 私たちには莫大なパワーが必要になります。 今日は『パワーを取り戻すために』 というテーマで、 ３つの取り組んで欲しいことをお伝えします。
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感情のマスターになるために！〜感情には２種類ある〜
感情には実は２種類あります。それぞれの扱い方を知って、感情のマスターになりましょう。
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３つの沈黙
今日は『沈黙』のお話をさせていただきます。なぜ沈黙なのか？ なぜなら愛は最終的に沈黙に中に見つかるものだから。真実の愛を真摯に求める人のために、３つの沈黙のレベルについてお伝えいたします。
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愛の目覚めに至る２つの質問
愛の目覚めにいたる２つの質問のご紹介です。あなたは男性タイプ・女性タイプ どちらでしょうか？
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怒りから解放されるプロセス
怒りは厄介なエネルギーの一つ。怒りから解放されるプロセスを３つの段階に分けてお伝えいたします。
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子どもができるとパートナーと分かり合えなくなる？
子どもが生まれてから、パートナーとわかり合うことが難しくなってきた・・そんなご相談をいただきました。 そこには『男と女の違い』と、さらに深い原因があったのです。
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愛の旅を進むために～苦しみとは何かを理解する
今日のテーマは『苦しみとは何か？』 これを理解することは、あなたの愛の旅路を進む助けとなることでしょう。
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寂しさには２つある
「心にぽっかり空いた穴 寂しさを卒業したい・・」そう思ったことはありませんか？ 実は寂しさには２種類の原因があるのです
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愛の道の『矛盾』をぶち抜くために
愛の道を突き進んでいると、ときどきある種の『矛盾』にぶち当たるでしょう。たとえば、寂しさを自分で感じる必要があるけれども、かたや人にヘルプを出す必要もある。そんな『矛盾』を超えていくために、指針となるプロセスについてお伝えします。
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「私が悪い」を卒業するために
何かあるとつい「私が悪い」と思ってしまう、いわゆる『自分責め』。恋愛だと相手からの返信が半日ないだけで「私が何か悪いことしたのかしら？」って思ってしまう人もいます。今日は「私が悪い」を卒業するためのプロセスについてお話しします。
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許しは人のためならず（許しのプロセスについて）
許せない人がいる。または許せない出来事がある。それはとても辛いことです。誰が辛いって、それは自分自身が一番辛い。 今日は『許し』のための段階的なプロセスについてお伝えします。
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恋愛で重要なマインドセット
先日ワークショップ参加された方から このようなことを聞きました↓ ＞ひとりでいるときは今ここにいられるのですが ＞気になる人（好きな人）と一緒にいると ＞「気をひくためにはどうしたらいいかな？」とか ＞考えてしま […]
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ハートの感じ方
「ハートの声を聞くこと・・って巷でよく言われるじゃないですか。でも、それがイマイチよくわかりません。。」というお声をよくいただきます。今日はハートの声の聞き方についてお伝えします。
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バンプ『aurora』に学ぶ感情解放
bump of chickenさんの歌には、感情解放にもってこいな歌がいっぱいです。今日は『aurora』という歌をご紹介しつつ、感情の解放についてお話しします。
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「朝起きると決まって憂鬱になる・・」〜決まった時間帯に感情が襲ってくる方へ〜
「朝起きると 決まって憂鬱になります」などのように、決まった時間帯に感情が襲ってくることはありませんか？ ひょっとするとそれはバーストラウマが関わっているかもしれません。
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人生の３つのステージ
先日メルマガにて公開しました『人生の３つのステージ』というお話をご紹介いたします。自分自身が今どこにいるか確認しながらお読みください。そして本当に納得する人生を生きよう。
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もし全てが一つなら・・・
もし全てが一つなら・・・ あなたは彼にどう接するだろう？ そこに『答え』はない。 あなたと私は一つ。たとえそれがわかっていたとしても・・・ 関係性の中で僕たちはそれを【実証】していかなくてはならない。そのときの尺度（目安）についてお話しします。
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お花はあなたのバロメーター
お花はあなたの心のバロメーター。あなたの心模様をとっても正直に映し出してくれる『鏡』です。毎日お花を見て『本当の私』を知ろう。
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“当たり前ではない”という実感2025年12月11日
愛で生きるってどういうこと？＊音声配信2025年12月1日
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