ありのままの自分を生きる
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理想の自分で幸せになれる秘訣
理想の自分になれたら幸せになれると過去の私はそう思ってずっと頑張っていました。だけど理想の自分と幸せな自分て必ずしも一緒にゃじゃないみたい、それを思い出させてくれたのは・・・
続きを読む 頑張ってたお姉ちゃんへ♡
今日はお姉ちゃんへ♡いつでもお姉ちゃんであろうと頑張っていた幼い時のままに、今でも人に頼れなかったり、甘えられなかったり…。 弱音が吐けなくていつも頑張りすぎてもうヘトヘト…。さあ、お姉ちゃんの頑張る世界から抜けていきましょう♪
続きを読む 自分の幸せにはもっと素直に貪欲に
他人から見れば幸せなはずなのにそう思えない、そんな自分はダメだなとか自分を責めることも隠すこともありません。幸せって自分の心が決めるもの、もっと堂々と自分の幸せを求めていいんですよ。
続きを読む 毎日が楽しくない・・
毎日が楽しくない・・ そんな方へのメッセージです。自分のことを楽しませてあげましょう♪
続きを読む もう本当に頑張らなくても大丈夫な理由
頑張り屋さんは頑張ることが普通だから、頑張らなくても大丈夫がわからない。それがいいように活かされればいいけれど、出来ないことがあると何がいけないの？ってさらに頑張ってしまう。だけど人ってそんなに頑張り続けられない。それは本当に頑張らなくても大丈夫だから。その理由は・・・
続きを読む 「私はダメ・・」を振り切るもの
つい周りの人と比べて、自分を責めてしまう方へのメッセージです。
続きを読む 自分にとって最高の居場所の作り方
どんな時でも自分が自分らしくいられる居場所があるといいですよね。映画 ｢西の魔女が死んだ｣にはその答えがありました☆自分が自分らしくありのままでいられる居場所の見つけ方とは・・・♪
続きを読む どうして君はわざわざ苦しみの方を選んでしまうのだ！？
どうしてわざわざ苦しみの方を選んでしまうのか？ 今まで蓄積した習慣性のエネルギーのせいだ そこから解放されるのは・・・ 愛によるしかない
続きを読む ２つのプライド
私たちは無意識で自分を守るために本音じゃない言葉を言ってしまうことがあります。訂正できないのは心の内側に傷付いている小さな私がいるからです。自分を守るためにプライドを持つんじゃなくて、自分を生きるためのプライドを持っていきましょう♪
続きを読む 「可哀想な人」はどこにもいない
誰かを助けたい、救いたいと思う女性は多いと思います。とても素敵なことだけど、過ぎると自己犠牲して我慢して苦しくなってしまいます。 なぜ、そんなに誰かを助けたいのでしょうか？ほんとうに助けるべきは誰なのでしょうか？
続きを読む 雨にも負けず・・本当の自分軸とは
先日、ラジオから「雨にも負けず」の朗読が流れてきました。誰でも知っている宮沢賢治の有名な詩です。でも私はあまりこの詩のことを知らず、どちらかと言えば食わず嫌いをしていました。改めて聞くと、とても潔い、自分軸で生きることを教えてくれる詩でした。
続きを読む 新しい「人」と出会っていこう♡
人といると楽しいけれど疲れてしまう…ひとりになった時、色々と後悔したり自分や相手を責めてしまう なんてことはないでしょうか？ 人に感じる思いを解いていくなら「人」を通してやってくる沢山の恩恵を受け取ることができますよ♡
続きを読む 自分を生きるってわがままなの？
自分を生きるってわがままでしょうか？もしそう思うなら それはとってももったいない誤解をしている思いますよ ｢自分を生きる｣本当の意味受け取ってくださいね☆
続きを読む めんどくさい、に隠れているもの
「めんどくさい」という言葉、日常で何気なく使ってしまいますが、めんどくさいってなんでしょうね。その言葉の中に色々な気持ちを押し込んでいませんか？一言で済ましてしまう前に、そこにある内側の声を聞いてみると・・・。
続きを読む 古いものを手放せたら 新しい力が湧いてくる
植物を育てることは、今を生きることを教えてくれます。新しい芽吹きのために古い枝を落としませんか？
続きを読む 自分の人生の愛し方
周りはみんな結婚もして子供もいるのに自分だけどうしてひとりなの？そんな風に嘆いていませんか？そんなあなたへ自分の人生の愛し方をお届けします♪自分を生きたいあなたへ届きますように☆
続きを読む ハンドクリームが教えてくれたこと
古いハンドクリームを使い続けていたら、「いいことは我慢した先にある」という思い込みを持っている自分に気がつきました。幸せは今ここにあるもの。わざわざ遠くに置くことはないのです。
続きを読む 両親から「自立」すること
ご両親から精神的自立は出来ていますか？生き辛さを抱えてお悩みをお持ちの方の多くはご両親の期待に応えよう！認めて欲しいと我慢されている方が多いと感じています。自立はご両親を裏切ることでも、悲しませることでもありません。真の自立をすることで感謝が溢れてくるのです。
続きを読む 自分を値踏みなんてするな
「ああ、私なんて・・」そうやって自分を低く見積もって、本当の願いを手放したことありませんか？ 自分の価値を証明しようといくら頑張っても、なかなか本当の満足は得られません。じゃあ、どうしたらいいのか？
続きを読む 女性の「ほんとうの強さ」
「強さ」を勘違いして弱くいようとしている女性が多いですね。弱くいるメリットは何でしょう？弱くいたら愛されますか？守ってもらえますか？残念ながらそうではないのです。
続きを読む 自分を大切にできているか？を知る方法
「自分を大切にする方法がわかりません」こんなメッセージをいただきました。「自分を大切にすることが大切」ってことは、良く言われるし、頭ではわかっていると思うんです。今日は、自分を大切にできているかを知る方法について書いてみました。
続きを読む まだまだ今の自分ではダメ？
「まだまだ こんな自分ではダメ」そんんあ口癖ありませんか？幸せになりたい楽しい毎日を過ごしたいはずなのに中々現実が変わらないのは、この口癖にヒントがあるようです☆
続きを読む 自分を愛するとは 自分を待つこと
７年越しのクレマチスが花を咲かせてくれました。植物を育てることは、愛を教えてくれます。
続きを読む 死より怖いこと
幼い頃 寝る前に「死んだら人はどうなるんだろう？」って考えたことありませんか？ 私はよく考えすぎて わからなくなって 一人気分が悪くなっていました^^; だけど大人になって いろんな経験をした今は 死よりも怖いことがあるんですよね。それって生きている今だからこそ感じられること それは・・・
続きを読む わたしがわたしであること
あなたはあなた自身でいることができていますか？ 「自分なんてダメだ！」「自分は愛されない！」「価値がない！」なんて思い周りにばかり合わせていたら苦しいはずです。 世界で一つだけのあなたを、堂々と生きていきましょう♡
続きを読む最近の記事
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