ありのままの自分を生きる
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雨にも負けず・・本当の自分軸とは
先日、ラジオから「雨にも負けず」の朗読が流れてきました。誰でも知っている宮沢賢治の有名な詩です。でも私はあまりこの詩のことを知らず、どちらかと言えば食わず嫌いをしていました。改めて聞くと、とても潔い、自分軸で生きることを教えてくれる詩でした。
続きを読む 新しい「人」と出会っていこう♡
人といると楽しいけれど疲れてしまう…ひとりになった時、色々と後悔したり自分や相手を責めてしまう なんてことはないでしょうか？ 人に感じる思いを解いていくなら「人」を通してやってくる沢山の恩恵を受け取ることができますよ♡
続きを読む 自分を生きるってわがままなの？
自分を生きるってわがままでしょうか？もしそう思うなら それはとってももったいない誤解をしている思いますよ ｢自分を生きる｣本当の意味受け取ってくださいね☆
続きを読む めんどくさい、に隠れているもの
「めんどくさい」という言葉、日常で何気なく使ってしまいますが、めんどくさいってなんでしょうね。その言葉の中に色々な気持ちを押し込んでいませんか？一言で済ましてしまう前に、そこにある内側の声を聞いてみると・・・。
続きを読む 古いものを手放せたら 新しい力が湧いてくる
植物を育てることは、今を生きることを教えてくれます。新しい芽吹きのために古い枝を落としませんか？
続きを読む 自分の人生の愛し方
周りはみんな結婚もして子供もいるのに自分だけどうしてひとりなの？そんな風に嘆いていませんか？そんなあなたへ自分の人生の愛し方をお届けします♪自分を生きたいあなたへ届きますように☆
続きを読む ハンドクリームが教えてくれたこと
古いハンドクリームを使い続けていたら、「いいことは我慢した先にある」という思い込みを持っている自分に気がつきました。幸せは今ここにあるもの。わざわざ遠くに置くことはないのです。
続きを読む 両親から「自立」すること
ご両親から精神的自立は出来ていますか？生き辛さを抱えてお悩みをお持ちの方の多くはご両親の期待に応えよう！認めて欲しいと我慢されている方が多いと感じています。自立はご両親を裏切ることでも、悲しませることでもありません。真の自立をすることで感謝が溢れてくるのです。
続きを読む 自分を値踏みなんてするな
「ああ、私なんて・・」そうやって自分を低く見積もって、本当の願いを手放したことありませんか？ 自分の価値を証明しようといくら頑張っても、なかなか本当の満足は得られません。じゃあ、どうしたらいいのか？
続きを読む 女性の「ほんとうの強さ」
「強さ」を勘違いして弱くいようとしている女性が多いですね。弱くいるメリットは何でしょう？弱くいたら愛されますか？守ってもらえますか？残念ながらそうではないのです。
続きを読む 自分を大切にできているか？を知る方法
「自分を大切にする方法がわかりません」こんなメッセージをいただきました。「自分を大切にすることが大切」ってことは、良く言われるし、頭ではわかっていると思うんです。今日は、自分を大切にできているかを知る方法について書いてみました。
続きを読む まだまだ今の自分ではダメ？
「まだまだ こんな自分ではダメ」そんんあ口癖ありませんか？幸せになりたい楽しい毎日を過ごしたいはずなのに中々現実が変わらないのは、この口癖にヒントがあるようです☆
続きを読む 自分を愛するとは 自分を待つこと
７年越しのクレマチスが花を咲かせてくれました。植物を育てることは、愛を教えてくれます。
続きを読む 死より怖いこと
幼い頃 寝る前に「死んだら人はどうなるんだろう？」って考えたことありませんか？ 私はよく考えすぎて わからなくなって 一人気分が悪くなっていました^^; だけど大人になって いろんな経験をした今は 死よりも怖いことがあるんですよね。それって生きている今だからこそ感じられること それは・・・
続きを読む わたしがわたしであること
あなたはあなた自身でいることができていますか？ 「自分なんてダメだ！」「自分は愛されない！」「価値がない！」なんて思い周りにばかり合わせていたら苦しいはずです。 世界で一つだけのあなたを、堂々と生きていきましょう♡
続きを読む 自分らしく生きる為に大切なこと
あなたが自分を生きられていないと思う時、こんな想いに縛られていないでしょうか？自分を縛るものから自由になりましょう。
続きを読む 否定された過去からの卒業
植物の成長が目まぐるしい今の季節、人の変容も大きく変化しやすい季節なのかもしれません。それは、セラピストとしては大きな喜びです(^^♪ 今日は、クライアントさんの変化をご紹介させてください
続きを読む 生きる意味ってなんだろう？
生きる意味ってなんでしょう？ 永遠のテーマかな もし今 あなたが「生きる意味」で悩んでいるのなら このブログが少しの一助となりますように☆
続きを読む 「自分を大切にする」の先
あなたは「自分を大切」にしていますか？自分を大切にしたらそれが外側の世界に反映されますよ！しっかりできるようになったなら次のステージです♡
続きを読む 良い子はつらいよ！
欽ちゃんのコント番組に「良い子、悪い子、普通の子」っていうコーナーがありましたね(笑) あなたは、どの子でしたか？ わたしは普通の子や悪い子に憧れながらも、ずーっと良い子をやってきました。そういう方、多いんじゃないかな？
続きを読む 自分から逃げない覚悟
「わかってもらえない」と拗ねている自分のことを、もうこれ以上無視しないであげてください。わかってあげられるのはこの世でたった一人、あなた自身だけなのです。
続きを読む 幸せの条件
あなたは今幸せですか？幸せといえないなら、どうなったら「幸せ」でしょう？条件付きで幸せを思っている時あなたの内側では何が起きているのかに気付いてあげましょう♪
続きを読む 理想の母親像に苦しまないで
母親も一人の人間です。いろんな痛みや感情を持っています。それなのに、「いい母親にならなきゃいけない」というプレッシャーは、とても重たいものです。理想の母親になれなくてもいいんです。
続きを読む スプーンの想い出
母娘のストーリーは永遠ですね 幼い時のお母さんの一言は絶大な影響力 私が「自分はダメな子なんだ」と思っいたのにもエピソードがあって 今の私がみると感じ方が大きく変わっていました それはとっても些細なこと・・・
続きを読む 最近の記事
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