ありのままの自分を生きる

2020年11月23日ありのままの自分を生きる

こころ愛結

自分を大切にできているか？を知る方法

「自分を大切にする方法がわかりません」こんなメッセージをいただきました。「自分を大切にすることが大切」ってことは、良く言われるし、頭ではわかっていると思うんです。今日は、自分を大切にできているかを知る方法について書いてみました。
続きを読む

2020年10月30日ありのままの自分を生きる, 自分はダメだ

余膳祥子

まだまだ今の自分ではダメ？

「まだまだ　こんな自分ではダメ」そんんあ口癖ありませんか？幸せになりたい楽しい毎日を過ごしたいはずなのに中々現実が変わらないのは、この口癖にヒントがあるようです☆
続きを読む

2020年10月2日ありのままの自分を生きる, 自分はダメだ

泉谷陽子

自分を愛するとは　自分を待つこと

７年越しのクレマチスが花を咲かせてくれました。植物を育てることは、愛を教えてくれます。
続きを読む

2020年9月6日ありのままの自分を生きる

余膳祥子

死より怖いこと

幼い頃　寝る前に「死んだら人はどうなるんだろう？」って考えたことありませんか？　私はよく考えすぎて　わからなくなって　一人気分が悪くなっていました^^;　だけど大人になって　いろんな経験をした今は　死よりも怖いことがあるんですよね。それって生きている今だからこそ感じられること　それは・・・
続きを読む

2020年9月2日ありのままの自分を生きる, 自分はダメだ

糸田縁

わたしがわたしであること

あなたはあなた自身でいることができていますか？「自分なんてダメだ！」「自分は愛されない！」「価値がない！」なんて思い周りにばかり合わせていたら苦しいはずです。世界で一つだけのあなたを、堂々と生きていきましょう♡
続きを読む

2020年7月16日ありのままの自分を生きる

余膳祥子

自分らしく生きる為に大切なこと

あなたが自分を生きられていないと思う時、こんな想いに縛られていないでしょうか？自分を縛るものから自由になりましょう。
続きを読む

2020年6月14日自分を表現する, ありのままの自分を生きる, “根本変容”集中プログラムに参加して

こころ愛結

否定された過去からの卒業

植物の成長が目まぐるしい今の季節、人の変容も大きく変化しやすい季節なのかもしれません。それは、セラピストとしては大きな喜びです(^^♪ 今日は、クライアントさんの変化をご紹介させてください
続きを読む

2020年6月10日ありのままの自分を生きる, 今ここにある

余膳祥子

生きる意味ってなんだろう？

生きる意味ってなんでしょう？　永遠のテーマかな　もし今　あなたが「生きる意味」で悩んでいるのなら　このブログが少しの一助となりますように☆
続きを読む

2020年6月2日ありのままの自分を生きる, 真実の愛

糸田縁

「自分を大切にする」の先

あなたは「自分を大切」にしていますか？自分を大切にしたらそれが外側の世界に反映されますよ！しっかりできるようになったなら次のステージです♡
続きを読む

2020年5月29日ありのままの自分を生きる, 自分はダメだ

こころ愛結

良い子はつらいよ！

欽ちゃんのコント番組に「良い子、悪い子、普通の子」っていうコーナーがありましたね(笑)　あなたは、どの子でしたか？わたしは普通の子や悪い子に憧れながらも、ずーっと良い子をやってきました。そういう方、多いんじゃないかな？
続きを読む

2020年5月12日ありのままの自分を生きる, 自分軸を育てる, 感情を感じる

泉谷陽子

自分から逃げない覚悟

「わかってもらえない」と拗ねている自分のことを、もうこれ以上無視しないであげてください。わかってあげられるのはこの世でたった一人、あなた自身だけなのです。
続きを読む

2020年4月26日ありのままの自分を生きる, 自分軸を育てる

糸田縁

幸せの条件

あなたは今幸せですか？幸せといえないなら、どうなったら「幸せ」でしょう？条件付きで幸せを思っている時あなたの内側では何が起きているのかに気付いてあげましょう♪
続きを読む

2020年4月18日ありのままの自分を生きる, 親子関係

泉谷陽子

理想の母親像に苦しまないで

母親も一人の人間です。いろんな痛みや感情を持っています。それなのに、「いい母親にならなきゃいけない」というプレッシャーは、とても重たいものです。理想の母親になれなくてもいいんです。
続きを読む

2020年4月14日言いたい事が言えない, ありのままの自分を生きる

余膳祥子

スプーンの想い出

母娘のストーリーは永遠ですね　幼い時のお母さんの一言は絶大な影響力　私が「自分はダメな子なんだ」と思っいたのにもエピソードがあって　今の私がみると感じ方が大きく変わっていました　それはとっても些細なこと・・・
続きを読む

2020年3月29日ありのままの自分を生きる

余膳祥子

ありのままの勘違い

ありのままとはどういうことでしょう？穏やかで安心に包まれた感覚？ちょっと辛口の本音で書いてみました。真剣に自分を生きたいあなたへ届きますように・・・。
続きを読む

2020年3月25日ありのままの自分を生きる, 今ここにある

泉谷陽子

死を知ることを恐れない

生きることと死ぬことはセットです。死を見ないようにしていると、生きることができません。はかないからこそ、愛おしい。命を大切にしましょう。
続きを読む

2020年2月22日ありのままの自分を生きる, 自分はダメだ

余膳祥子

早く死にたかった私が・・・

『早くこの人生が終わらないかな』それくらい過去の私は生きづらさを感じていました　でも今は『生きる歓び』を感じられています　それは命の在り方を知ったから　今　生きづらさを抱えているあなたに届きますように☆
続きを読む

2020年2月2日ありのままの自分を生きる

余膳祥子

誰かを許すより大切なこと

あなたには　許したいけれど　許せないと思っている人がいますか？　＜他人を許しましょう＞って　よく言われていますよね。　でも「嫌いなあの人を許すなんて　絶対に嫌！」と思う人もおられるんじゃないかなと思います。　そんなあなたへ『誰かを許すより大切なこと』お伝えしますね。　　あなたのこころが少しでも楽になりますように。
続きを読む