感情を感じる
-
「鏡の法則」が本当に映すもの
鏡の法則ってありますよね。多くの方がご存知かと思います。あなたは「私が嫌な目に遭うのは私の中に悪いところがあるから」という鏡の使い方をしていませんか？floweringセラピーでお伝えしている「鏡の法則」はもっと違うものを映します。
続きを読む 怒りの取扱いは○○に似ている
先日、ワークショップをしたとき参加した皆さんには同じ課題がありました。「怒っているのに怒りを表現できない。」怒りを溜めたまま、生きているのは辛いですよね。でも出すと案外ケロっとしてしまうものなんです。まるで○○に似てるなあ・・と思います。
続きを読む 感情をうまくコントロールできない方へ
感情に巻き込まれて、自分をコントロールできなくなる方へのアドバイスです。自分の感情との付き合い方を身につけて、人生を穏やかに生きていきましょう。
続きを読む 自分を愛することが出来ない理由
「自分を愛することが分からない」という言葉をよく聞きます。（過去の私もそうでした）本やネットから「自分を愛する方法」の情報は得て試すけど、なかなかできないことも多いです。それは一番大切なことが抜けているからなのです。
続きを読む 今言ったことは、本心ではありません
友達と会話している時、彼女が怒りの言葉を言うことにとても抵抗を感じていることに気が付きました。悪いことを言うと悪いものを引き寄せてしまう・・と思う方は多いです。ネガティブなことを引き寄せないためにも怒りを適切に出すことは大切です。
続きを読む 流せなかった涙
幼い頃、あなたは何回涙を我慢しただろうか？ 涙は我慢すればするほど、あなたの”体”に溜まる。。。それは時を経て、遅かれ早かれ外に出ようとするが、しかし・・・
続きを読む 自分がされて嫌だったことを 人にしない努力
過去自分がされて嫌だったことを、痛みがあるうちはつい人にしてしまうものです。そんな痛みも、今ここにある安心が育つと、感じて癒すことができます。
続きを読む 自分から逃げない覚悟
「わかってもらえない」と拗ねている自分のことを、もうこれ以上無視しないであげてください。わかってあげられるのはこの世でたった一人、あなた自身だけなのです。
続きを読む 幼い頃のことが思い出せない
幼少期の事が思い出せないのは、蓋をしていることになりますか？そんな質問にお答えしました。
続きを読む 痛みの連鎖を断ち切るには
こんにちは 光平です 今日はいつもより ちょっとヘビーな話です 今まで半年コースにて 過去に虐待の体験を持つ方々と もしくはそこまでいかなくても しつけとして叩かれたり どこかに閉じ込められたり そういう体験がおあり […]
続きを読む トラウマを乗り越えたい
過去の出来事への辛い気持ちがなくならない・・ トラウマはどうしたら越えていけるのでしょうか？
続きを読む 自分の居場所がないと感じる時
「どこにいても自分らしくいられない」「自分の居場所はどこにもない・・」 そう感じているあなたへのメッセ―ジです。人と話すとき、いつも緊張しておられるのではないでしょうか？それくらいあなたは繊細でいろんな事に傷ついてこられたのでしょう。そんな自分に寄り添いながら、まずはあなたが自分と仲良くなっていくことが大切です。
続きを読む 男性の顔が怖く感じる
男性が黙って恐い顔をしているとき・・・ 多くの場合、それは別に怒っているんじゃなく・・・
続きを読む 最近の記事
- 「朝起きると決まって憂鬱になる・・」〜決まった時間帯に感情が襲ってくる方へ〜2022年5月12日
- 「鏡の法則」が本当に映すもの2022年5月6日
- 愛に繋がるセラピスト養成講座2022年4月23日
- 人生の３つのステージ2022年4月18日
人気記事ランキング
投稿セラピスト
お知らせ
メルマガ登録下さった方に
＜ありのままの自分を輝かせて生きるための７ステップ＞
無料プレゼント！floweringセラピー®
イベント最新情報は
こちらからどうぞfloweringセラピー®
リーフレット
販売しています！
