感情を感じる
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人の機嫌に振り回される ～あなたは悪くない
人の感情の影響を受けずに 自分を生きるためには どうあればいいのでしょうか
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寂しさを埋めるための恋愛から卒業しよう♪
なかなか人には言えないけれど…独りで食事をしていると虚しさに押しつぶされそうになったりしていませんか？そんな寂しさを埋めるためにパートナーを探すとどんな人が引き寄せられるでしょう？あなた今までの恋愛パターンを振り返ってみて下さいね
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役に立とうと頑張ってしまうのは…
人と一緒にいると何か自分が役に立てることはないか つい探してソワソワしてしまう 探して何かあったらあったでついやり過ぎて疲れてしまう そんなあなたに自分が疲弊せず依存関係をつくらないで人を助けることについてお伝えします
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あなたにもきっとある♡メラメラの情熱♡
情熱ってポジティブな情熱ばかりが良いわけじゃない。ネガティブな情熱があるからこそ、変容できるんです♬ だけど、ネガティブな感情を持ったままだとしんどいから、しっかり感じきってあげましょう。
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どうして『愛想笑い』をしてしまうんでしょう？
無意識的に『愛想笑い』をしてしまうのは、自分の心を無視していることと同じです。そんな自分がいることに、まずは気がついてあげましょう。『愛想笑い』をすることで、あなたはどんな自分を隠しているんでしょう？
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思考が強いと感じるあなたへ
どれが自分の本当の思がわからない 自分が何を感じているのか感じられない それは思考が強いから？ そんな風に悩ないでくださいね 今がどんな状況でも必ず自分をちゃんと感じられて ありのままで生きられるようになるから
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ご挨拶 ～ 誰だっていつからでも 自分らしく自由に生きられることをお伝えしたい ～
自己否定の塊だった私が 今では ありのままの自分を 愛せるようになって 自分自身を 自由に表現することに 歓びを感じられています それは何かに気づくだけでなく そこに隠れている本当の感情を感じたから
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